Rolo De Atum Picante

O rolo picante do atum é um sem glúten, sem laticínios e pescatarian receita com 4 porções. Uma porção deste prato contém aproximadamente 60g de proteína, 49g de gordura, e um total de 1225 calorias. Para $4.85 por porção, receita capas 51% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Funciona bem como um hor d'oeuvre. Se você tem pepino kirby, purê de pimenta chipotle, mel e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar o arroz de sushi, você pode seguir este prato principal com o Pudim De Arroz Com Leite De Amêndoa como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 1 hora e 45 minutos. É trazido a você por Foodnetwork. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 81%, o que é incrível. Tentar Rolo De Atum Picante, Picante Grelhado Tunan Un-Roll, e Rolo De Atum Picante-Sushi para receitas semelhantes.

Instrucao

Veja como fazer esta receita.

Coloque o arroz em uma peneira. Enxágüe com água fria até que a água fique limpa.

Ingredientes que você precisará

Agua

Arroz

Equipamento que você usará

Peneira

Escorra bem.

Transfira o arroz para uma panela média pesada.

Ingredientes que você precisará

Arroz

Equipamento que você usará

Panela

Adicione 1 1/4 xícaras de água fria e alga marinha à panela. Cubra e deixe de molho por 30 minutos. Descubra, descarte a alga marinha e leve a mistura para ferver. Reduza o calor para baixo. Cubra e cozinhe até que a água seja absorvida e o arroz fique macio, cerca de 15 minutos.

Ingredientes que você precisará

Agua

Alga

Arroz

Equipamento que você usará

Frigideira

Retire do fogo.

Deixe repousar 15 minutos.

Transfira o arroz para uma tigela grande de vidro.

Ingredientes que você precisará

Arroz

Equipamento que você usará

Tigela

Misture o vinagre, o açúcar e o sal em uma panela pequena. Mexa em fogo baixo até que o açúcar se dissolva.

Ingredientes que você precisará

Vinagre

Acucar

Sal

Equipamento que você usará

Panela

Regue a mistura sobre o arroz. Misture delicadamente o arroz com a mistura de vinagre para revestir. Cubra o arroz com uma toalha limpa e úmida e deixe esfriar completamente à temperatura ambiente (não leve à geladeira).

Ingredientes que você precisará

Vinagre

Arroz

Misture a maionese, mostarda, chipotle, mel e óleo; tempere com sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

Sal E Pimenta

Maionese

Pimentões Chipotle Em Molho Adobo, Picados Finamente, Mais 2 Colheres De Sopa De Molho Adobo

Mostarda

Mel

Oleo

Equipamento que você usará

Levar

Coloque o tapete de sushi em uma superfície de trabalho com ripas transversalmente. Organize 1 folha nori, lado brilhante para baixo, no tapete, alinhando uma borda longa da folha com borda do tapete mais próximo de você. Usando os dedos úmidos, pressione suavemente 1/4 de arroz em nori em 1 camada, deixando uma borda de 1 3/4 de polegada no lado mais distante de você.

Ingredientes que você precisará

Nori

Arroz

Polvilhe com sementes de gergelim.

Ingredientes que você precisará

Gergelim

Vire o nori e o arroz para que o nori seja agora a camada superior. Faça uma linha fina de pepino ao longo do nori 1 A 2 polegadas da borda mais próxima de você.

Ingredientes que você precisará

Pepino

Nori

Arroz

Regue um pouco da mistura de maionese picante sobre os pepinos, depois coloque o atum e polvilhe com coentro e cebolinha.

Ingredientes que você precisará

Maionese

Pepino

Cebola

Coentro

Atum

Role bem, usando o tapete de sushi para guiá-lo. Corte cerca de 1/1/2 polegadas de espessura. Repita com os ingredientes restantes para fazer um total de 4 rolos.

Ingredientes que você precisará

Rolar

Equipamento

Ingredientes

Dose:

23 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada

pimenta chipotle picada grosseiramente 12 colheres de chá de alho em pó

purê de pimenta chipotle 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

folhas de coentro picadas grosseiramente 1

Pepino Kirby, descascado, semeado e cortado em palitos de fósforo de 1/16 de polegada de espessura 23 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada

Mostarda Dijon 12 colheres de chá de alho em pó

1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas 4polegada

quadrado) peça alga seca (konbu), * Limpe levemente com um pano seco 2Pedaços de toffee de barra de Heath

batatas russet, cerca de 6 onças cada 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

2 pimentões chipotle grandes em molho adobo, picados finamente, mais 2 colheres de sopa de molho adobo 8lencol

(8 1/4 por 7 1/4 polegadas) folhas torradas nori 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

1 1/2 xícaras de molho de ameixa 4camarão e veias

Sal e pimenta-do-reino moída na hora 3

cebolinha, em fatias finas 23 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada

suco de limão, opcional 4camarão e veias

Arroz Sushi 5671 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

atum fresco, finamente picado 5911 Lb Mafaldi Fresco se possível

água fria 4731 Lb Mafaldi Fresco se possível

arroz branco de grão (como a sacarose)2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

sementes de gergelim branco

Vinho recomendado: Merlot, Pinot Noir, Vinho Rosa

Merlot, Pinot Noir e rosé Wine são minhas principais opções para atum. Embora o peixe seja frequentemente emparelhado com vinho branco, o peixe 'meatier' como o atum pode absolutamente ir com vinho tinto. Um Rosé também vai emparelhar bem, especialmente se o seu tunan é preparado com ingredientes mais adequados para um vinho branco. Um vinho que você poderia experimentar é Provenance Vineyards Napa Valley Merlot. Tem 4,2 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 34 dólares.