Romã Persa-Frango Com Nozes

Name: Romã Persa-Frango Com Nozes
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) pimenta preta moída na hora, dividida; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível caldo de galinha sem gordura e com menos sódio; 2 dentes de alho, picados; 1 Traco canela em pó; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) sal kosher, dividido; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola picada; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível sumo de romã; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) fios de açafrão, esmagados; 170 pimenta habenero metades de peito de frango sem pele e desossada; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) com amêndoas (1,45 onças cada), picadas; 1 cp. queijo parmesão ralado Pão pita, aquecido de acordo com as instruções da embalagem, para servir; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível nozes, torradas

Romã Persa - frango noz requer em torno de 45 minutos do início ao fim. Uma porção deste prato contém aproximadamente 7g de proteína, 10g de gordura, e um total de 149 calorias. Esta receita sem glúten e sem laticínios serve 8 e custos $1.01 por porção. Esta receita das Minhas Receitas tem 1 fãs. Uma mistura de pimenta, pitada de canela em pó, cebola e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. No geral, esta receita ganha um não tão excelente pontuação spoonacular de 33%. Receitas semelhantes incluem Frango persa ou pato em molho de noz de romã (Fesenjan), Ensopado de frango Persa Fesenjan com molho de noz e romã, e Romã Persa-Guisado De Cordeiro De Nogueira.

Instrucao

Coloque as nozes em um processador de alimentos; processe até moer finamente. Reservar.

Ingredientes que você precisará

Paus De Canela Curtos

Equipamento que você usará

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Polvilhe o frango com 1 colher de chá de sal e 1/4 colher de chá de pimenta.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

1 Paleta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Gordura Profunda (cerca De 2,2 Kg)

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Aqueça uma frigideira antiaderente grande em fogo médio-alto. Cubra a panela com spray de cozinha.

Ingredientes que você precisará

Estragão Opcional

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Adicione metade do frango à panela; cozinhe 4 minutos de cada lado.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Retire da panela. Repita o procedimento com o frango restante.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Recoat pan com spray de cozinha.

Ingredientes que você precisará

Estragão Opcional

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Adicione a cebola e o alho à panela; refogue 3 minutos.

Ingredientes que você precisará

Pedaços De Carne Vegetariana Congelada

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Adicione o restante 3/4 colher de chá de sal, restante 1/4 colher de chá de pimenta, nozes moídas, caldo e os ingredientes restantes, exceto coentro, mexendo com um batedor até ficar homogêneo. Deixe ferver; reduza o fogo e cozinhe até reduzir para 1 1/2 xícaras (cerca de 15 minutos), mexendo ocasionalmente. Retorne o frango à panela; tampe e cozinhe por 10 minutos ou até aquecer bem.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Sopa De Cebolinha Verde, Cortada Em Pedaços De 2,5 Cm