Runzas II (Bierocks)

Runzas II (Bierocks)
Runzas II (Bierocks) pode ser apenas o prato que você está procurando. Uma porção deste prato contém aproximadamente 12g de proteína, 18g de gordura, e um total de 375 calorias. Esta receita serve 6. Para 76 centavos por porção, receita capas 8% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma mistura de glutamato monossódico, cebola, carne moída e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Esta receita da Allrecipes tem 63 fãs. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Com uma colher pontuação de 38%, este prato não é tão super. Receitas semelhantes são Runzas, Nebraskan Runzas, e Vegan Runzas.

Instrucao

1
Divida a massa de pão descongelada em 6 pedaços e enrole em bolas.
Ingredientes que você precisará
2 Pães (16 Onças Cada) De Massa De Pão Congelada, Descongelada2 Pães (16 Onças Cada) De Massa De Pão Congelada, Descongelada
(para Manter Os Filés De Frango Juntos)(para Manter Os Filés De Frango Juntos)
2
Refogue a cebola em uma panela grande até dourar; adicione a carne e cozinhe até que a carne perca a cor vermelha (cozinhar demais a carne fará com que as Runzas fiquem muito secas). Junte o repolho e o MSG, tampe e cozinhe no vapor até que o repolho murche.
Ingredientes que você precisará
Receita PizzocheriReceita Pizzocheri
1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente
Jalapeño, Cortado Em Tiras FinasJalapeño, Cortado Em Tiras Finas
ErroErro
Equipamento que você usará
Cevada Perolada BrancaCevada Perolada Branca
3
Pré-aqueça o forno a 350 graus F (175 graus C).
Equipamento que você usará
Açúcar De Cor Amarela E Confeitos VariadosAçúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados
4
Retire a mistura de carne / repolho do fogo e deixe esfriar.
Ingredientes que você precisará
Receita PizzocheriReceita Pizzocheri
Jalapeño, Cortado Em Tiras FinasJalapeño, Cortado Em Tiras Finas
5
Enrole cada bola de massa em um quadrado de 5 x 5 polegadas. Encha o centro de cada quadrado com cerca de 1/2 xícara de mistura de carne. Junte os cantos opostos do quadrado da massa e sele.
Ingredientes que você precisará
48 A 56 Balas Life Savers48 A 56 Balas Life Savers
Jalapeño, Cortado Em Tiras FinasJalapeño, Cortado Em Tiras Finas
(para Manter Os Filés De Frango Juntos)(para Manter Os Filés De Frango Juntos)
6
Coloque o lado liso para baixo em uma assadeira levemente untada e alise levemente.
Ingredientes que você precisará
48 Balas Pequenas Skittles48 Balas Pequenas Skittles
Equipamento que você usará
Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O SanduícheAnéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche
7
Asse em forno pré-aquecido por 20 a 25 minutos.
Equipamento que você usará
Açúcar De Cor Amarela E Confeitos VariadosAçúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados
8
Retire do forno e da manteiga por cima de cada massa assim que saírem do forno.
Ingredientes que você precisará
Corantes Alimentares E Açúcares Coloridos, OpcionalCorantes Alimentares E Açúcares Coloridos, Opcional
Equipamento que você usará
Açúcar De Cor Amarela E Confeitos VariadosAçúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados
DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose6
Pontuação De Saúde3
Tipos De PratosAcompanhamentos
Revista