RÁPIDO E FÁCIL E SUPER MAGRO: SALMÃO TEMPERADO DO SUDOESTE COM FEIJÃO PRETO, PEPINO E SALSA DE MANGA

Name: RÁPIDO E FÁCIL E SUPER MAGRO: SALMÃO TEMPERADO DO SUDOESTE COM FEIJÃO PRETO, PEPINO E SALSA DE MANGA
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 7
Cuisine: Mexicanas
Ingredients: 7 camarão e veias 2 colheres de sopa mais 1/4 de xícara de água, divididas; 7 camarão e veias Black-eyed peas; 7 camarão e veias 1/2 xícara de nozes pecãs torradas e picadas (reserve 1 colher de sopa para decorar); 7 camarão e veias 3/4 colher de chá de molho de pimenta (como Tabasco®); 7 camarão e veias azeitonas inteiras maduras; 7 camarão e veias 2 a 3 colheres de sopa de cebolinha picada finamente, para decorar; 7 camarão e veias skinny crostini; 7 camarão e veias raminhos de endro colhidos; 7 camarão e veias caril; 7 camarão e veias orzo ou macarrão em formato de arroz; 7 camarão e veias Notícias Sobre Alimentos; 7 camarão e veias comida de festa; 7 camarão e veias hummus magro; 7 camarão e veias Kosher para Páscoa; 7 camarão e veias baixa cal; 7 camarão e veias 1 abacaxi branco grande ou abacaxi normal; 7 camarão e veias low-Meat-mains; 7 camarão e veias carne baixa; 7 camarão e veias mexicano; 7 camarão e veias cogumelos mágicos; 7 camarão e veias 8 fatias de salame genovês, picadas; 7 camarão e veias massa de pão de milho; 7 camarão e veias magic rice; 7 camarão e veias molho italiano picante para salada; 7 camarão e veias salmão grelhado; 7 camarão e veias 2 colheres de chá de pasta de pimenta vermelha tailandesa; 7 camarão e veias doce e picante; 7 camarão e veias tomate; 7 camarão e veias Cereja maraschino e fatia de limão; 7 camarão e veias vegetariano

Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então dê uma chance rápida, fácil e super magra: salmão temperado do sudoeste com feijão preto, pepino e SALSAn de Manga. Esta receita faz 7 porções com 1024 calorias, 72g de proteína, e 38g de gordura um. Para $8.53 por porção, receita capas 59% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 16 pessoas tentaram e gostaram desta receita. Algumas pessoas realmente gostaram deste prato mexicano. Da preparação ao prato, esta receita leva ao redor 45 minutos. Vá até a loja e pegue fácil, magro, divertido, e algumas outras coisas para fazer hoje. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 95%. Esta pontuação é excelente. Tentar Tilápia Temperada Com Salsa De Feijão Preto De Manga, Frango temperado com feijão preto e Salsa de Manga, e Bifes De Salmão Temperados Com Molho De Feijão Preto para receitas semelhantes.

Ingredientes

Dose:

7camarão e veias

2 colheres de sopa mais 1/4 de xícara de água, divididas 7camarão e veias

Black-eyed peas 7camarão e veias

1/2 xícara de nozes pecãs torradas e picadas (reserve 1 colher de sopa para decorar)7camarão e veias

3/4 colher de chá de molho de pimenta (como Tabasco®)7camarão e veias

azeitonas inteiras maduras 7camarão e veias

2 a 3 colheres de sopa de cebolinha picada finamente, para decorar 7camarão e veias

skinny crostini 7camarão e veias

raminhos de endro colhidos 7camarão e veias

caril 7camarão e veias

orzo ou macarrão em formato de arroz 7camarão e veias

Notícias Sobre Alimentos 7camarão e veias

comida de festa 7camarão e veias

hummus magro 7camarão e veias

Kosher para Páscoa 7camarão e veias

baixa cal 7camarão e veias

1 abacaxi branco grande ou abacaxi normal 7camarão e veias

low-Meat-mains 7camarão e veias

carne baixa 7camarão e veias

mexicano 7camarão e veias

cogumelos mágicos 7camarão e veias

8 fatias de salame genovês, picadas 7camarão e veias

massa de pão de milho 7camarão e veias

magic rice 7camarão e veias

molho italiano picante para salada 7camarão e veias

salmão grelhado 7camarão e veias

2 colheres de chá de pasta de pimenta vermelha tailandesa 7camarão e veias

doce e picante 7camarão e veias

tomate 7camarão e veias

Cereja maraschino e fatia de limão 7camarão e veias

vegetariano 7camarão e veias

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Vinho recomendado: Pinot Noir, Riesling, Rosa Cintilante

Mexicano no menu? Experimente emparelhar com Pinot Noir, Riesling e Rosé espumante. Vinhos brancos ácidos como riesling ou tintos com baixo teor de tanino como pinot noir podem funcionar bem com pratos mexicanos. Espumante rosé é um emparelhamento seguro também. Você poderia tentar Byron Fiddlestix Vineyard Pinot Noir. Os revisores gostam muito com uma classificação de 5 estrelas e um preço de cerca de 45 dólares por garrafa.