Salada Asiática De Amêndoa De Frango

A salada asiática de amêndoa de frango pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Para $1.76 por porção, receita capas 17% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten e sem laticínios tem 333 calorias, 27g de proteína, e 16g de gordura por porção. Esta receita serve 4. Vá até a loja e pegue suco de limão, água, molho de ameixa e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o óleo vegetal, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Café Com Mirtilo # SundaySupper como sobremesa. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. É trazido a você por Todosreceitas. No geral, esta receita ganha um solid spoonacular pontuação de 52%. Receitas semelhantes incluem Salada De Frango Com Amêndoa Asiática, Salada asiática de Pêra, Caqui e amêndoa, e Frango assado asiático com leite de amêndoa.

Instrucao

Tempere os peitos de frango com sal e pimenta. Em uma frigideira antiaderente grande, aqueça o óleo em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

Pimentão Vermelho Picado Finamente (cerca De 1 Pimentão Médio)

1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Adicione os peitos de frango; cubra e cozinhe 5 minutos. Vire o frango, tampe e cozinhe por mais 5 minutos. Descubra e continue cozinhando até que os sucos fiquem limpos quando o frango for perfurado com uma ponta de faca; Reserve. Em tigela grande misture verduras com 3/4 xícara do molho de ameixa; divida entre quatro pratos.

Ingredientes que você precisará

Pimentão Vermelho Picado Finamente (cerca De 1 Pimentão Médio)

Pitada De Sementes De Gergelim Branco

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Verde

Equipamento que você usará

Goma De Fruta Listrada De Laranja

Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas

Corte cada peito de frango em fatias de 1/2 polegada e espalhe sobre verduras.

Ingredientes que você precisará

Pimentão Vermelho Picado Finamente (cerca De 1 Pimentão Médio)

Verde

Regue cada frango servindo com 1 colher de sopa de molho.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Polvilhe cada porção com 2 colheres de sopa de amêndoas.

Ingredientes que você precisará

Crostini Temperado Com Alho, Opcional

Equipamento

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Goma De Fruta Listrada De Laranja

Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas

Ingredientes

Dose:

metades de peito de frango fervidas e esfoladas 11 colher de sopa de orégano seco

coentro picado 1Oreos Recheados Duplos

molho de limão e pimenta 2Pedaços de toffee de barra de Heath

sumo de limão fresco 1Oreos Recheados Duplos

Óleo de gergelim Oriental 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

molho de ameixa preparado 0Pedaços de toffee de barra de Heath

flocos de pimenta vermelha, ou a gosto 1Oreos Recheados Duplos

1 1/2 xícaras de molho de ameixa 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

amêndoas, torradas 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

1 1/2 colher de chá de especiarias mistas 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

1 colher de chá de tempero sazon 3Cebola Amarela Média Picada

verdes de bebê levemente embalados ou alfaces sortidas rasgadas

Vinho recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asian funciona muito bem com Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling. O melhor vinho para comida asiática depende da culinária e do prato - é claro - mas esses brancos ácidos combinam com uma série de refeições tradicionais, picantes ou não. Você poderia tentar LangeTwins Príncipe Vineyard Chenin Blanc. Os revisores gostam muito com uma classificação de 4,4 de 5 estrelas e um preço de cerca de 21 dólares por garrafa.