Salada de batata-doce e feijão preto do Caribe

Name: Salada de batata-doce e feijão preto do Caribe
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 3
Cuisine: Centro-americanas, Caribenhas
Ingredients: 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível banana chutney (como o original de Busha Browne); 425 pimenta habenero feijão preto, enxaguado e drenado; 1 Oreos Recheados Duplos Mostarda Dijon; 1 dente de alho, picado; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebolas verdes fatiadas, divididas; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham sumo de limão fresco; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) bifes de tira de Nova York; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1 paleta ou paleta de porco desossada, com gordura profunda (cerca de 2,2 kg); 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) mais 2 colheres de sopa de água gelada; 710 1 Lb Mafaldi Fresco se possível espinafre rasgado; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível (1/2 polegadas) batata-doce descascada em cubos

Salada de batata-doce e feijão preto do Caribe é um sem glúten e vegan acompanhamento. Para 96 centavos por porção, receita capas 24% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 3. Uma porção contém 225 calorias, 11g de proteína, e 3G de gordura. 1 pessoa achou esta receita deliciosa e satisfatória. Vá até a loja e pegue cebolinha, feijão, sal e algumas outras coisas para fazer hoje. É um barato receita para os fãs de comida Centro-Americana. É trazido a você por minhas receitas. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Com uma colher pontuação de 86%, este prato é ótimo. Tentar Feijão preto caribenho e sopa de batata doce, Feijão preto e Salada De Batata Doce, e Batata doce, feijão preto e salada de milho para receitas semelhantes.