Salada de camarão e abacate com batatas fritas

Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamento, então experimente a salada de camarão e abacate com batatas fritas. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten e pescatária tem 187 calorias, 6g de proteína, e 16g de gordura por porção. Esta receita serve 8. Para 94 centavos por porção, receita capas 8% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 6 diriam que atingiu o local. Uma mistura de agave, abobrinha, azeite e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 5 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 45%. Essa pontuação é sólida. Tentar Salada mexicana de camarão e abacate com Tortilla Chips, Cajun camarão ' N ' Chips Po Boy salada com molho de Tarter de abacate, e Camarão com Salsa, abacate e batatas fritas para receitas semelhantes.

Instrucao

Equipamento especial: esteira antiaderente do cozimento do silicone, tal como Silpat; oito ramekins 1/2-cup

Equipamento que você usará

1/2 Por 5 1/2 Por 2 Polegadas) De Brioche De Pão, Fatiado Com 3/16 Polegadas De Espessura, Crostas Removidas

Coloque uma grelha no centro do forno. Pré-aqueça o forno a 375 graus F.

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®

Forre uma assadeira com um tapete de silício.

Equipamento que você usará

Camarão Salteado

Coloque oito montes de queijo de 1 colher de sopa no tapete e bata suavemente até ficar homogêneo.

Ingredientes que você precisará

4-1/2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado

1 Pacote (3,4 Onças) De Pudim Instantâneo De Chocolate JELL-O

Asse até dourar e borbulhar, 8 a 10 minutos.

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®

Deixe as batatas fritas esfriarem até ficarem firmes, cerca de 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

Molho De Peru Aquecido

Coloque uma assadeira em fogo médio-alto ou pré-aqueça uma grelha a gás ou a carvão.

Equipamento que você usará

1 Pimentão Amarelo Cortado Em Terços

Flocos Vegetais

Para a abobrinha: usando uma escova de pastelaria, pincele as metades da abobrinha com o óleo e tempere com o sal. Grelhe até ficar macio, 4 a 5 minutos de cada lado. Quando esfriar o suficiente para manusear, corte a abobrinha em cubos de 1/2 de polegada.

Ingredientes que você precisará

6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado

Pão De Um Dia Em Cubos (1/2 Polegada), Cascas Removidas

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Equipamento que você usará

Pincel

Flocos Vegetais

Para o camarão: em uma tigela média, misture o óleo, o molho de soja, o alho, as raspas, a salsa, a cebolinha, o sal e a pimenta.

Ingredientes que você precisará

Pepperoncini, Para Guarnecer

1 Libra De Filé De Peito De Peru, Cortado Em Cubos De 1 Pol.

1/4 Xícara De Gordura De Porco

(de Preferência Filé De Albacora Sólido Bumble Bee Prime)

1 Colher De Chá De Páprica Picante, Defumada Se Possível

2 Colheres De Chá De Pasta De Pimenta Vermelha Tailandesa

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Equipamento que você usará

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

Adicione o camarão e misture até ficar revestido. Leve à geladeira por 30 minutos. Grelhe até ficar rosa e cozido, 2 a 3 minutos de cada lado. Pique em pedaços de 1/2 polegada.

Ingredientes que você precisará

2 Colheres De Chá De Pasta De Pimenta Vermelha Tailandesa

Equipamento que você usará

Flocos Vegetais

Para o molho: em uma tigela pequena, misture o óleo, suco de limão, agave, mostarda, sal e pimenta até ficar homogêneo.

Ingredientes que você precisará

Pepperoncini, Para Guarnecer

Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias

8 Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto

0,5 Colher De Chá De Sal

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Equipamento que você usará

1 Maço Grande De Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

Em uma tigela média, misture a abobrinha, o camarão, o molho e o abacate. Misture delicadamente até que todos os ingredientes estejam revestidos.

Ingredientes que você precisará

6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado

1/2 Xícara De Creme Mexicano (pode Substituir O Creme Fraiche)

2 Colheres De Chá De Pasta De Pimenta Vermelha Tailandesa

Equipamento que você usará

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

Usando uma escumadeira, coloque a salada em 8 pequenos ramequins.

Equipamento que você usará

Ball® Ou Kerr® Pint Com Tampas E Faixas

1/2 Por 5 1/2 Por 2 Polegadas) De Brioche De Pão, Fatiado Com 3/16 Polegadas De Espessura, Crostas Removidas

Decore com batatas fritas e sirva.

Ingredientes que você precisará

Molho De Peru Aquecido

Equipamento

1/2 Por 5 1/2 Por 2 Polegadas) De Brioche De Pão, Fatiado Com 3/16 Polegadas De Espessura, Crostas Removidas

2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®

Camarão Salteado

1 Pimentão Amarelo Cortado Em Terços

Flocos Vegetais

Pincel

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

1 Maço Grande De Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas

Ball® Ou Kerr® Pint Com Tampas E Faixas

Ingredientes

Dose:

12 colheres de chá de alho em pó

0,5 colher de chá de sal 1( beringelas)

abacate, descascado semeado e cortado em pedaços de 1/2 de polegada 0Pedaços de toffee de barra de Heath

linguiça de porco sem casca 1Oreos Recheados Duplos

Mostarda Dijon 23 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada

cebolinha fresca picada 33 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada

salsa de folha plana fresca picada 12 3/4 xícaras de amêndoas inteiras, com casca e torradas

alho, picado 12jumbos

camarão, descascado e desviado 0Pedaços de toffee de barra de Heath

batatas russet, cerca de 6 onças cada 1Pedaços de toffee de barra de Heath

batatas russet, cerca de 6 onças cada 23 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada

sumo de limão fresco 1tblsp. vinagre de vinho tinto

Raspas de limão 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

azeite extra virgem 1Oreos Recheados Duplos

azeite extra virgem 23 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada

azeite extra virgem 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

queijo Parmigiano-Reggiano ralado 23 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada

1 libra de filé de peito de peru, cortado em cubos de 1 pol.1( beringelas)

abobrinha, cortada ao meio longitudinalmente

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Camarão no menu? Tente emparelhar com Pinot Grigio, Riesling e Sauvignon Blanc. Estes vinhos brancos crocantes funcionam bem com camarão preparado de várias maneiras, seja grelhado, frito ou em molho de alho. O GIFFT de Kathie Lee Gifford Pinot Grigio com uma classificação de 4.8 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 15 dólares por garrafa.