Salada de erva-doce, rúcula e morango

Salada de erva-doce, rúcula e morango
A salada de erva-doce, Arugulan e morango é uma homem das cavernas, sem glúten, primal E inteiro 30 acompanhamento. Esta receita serve 4. Uma porção contém 323 calorias, 10g de proteína, e 18g de gordura. Para $2.72 por porção, receita capas 22% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Se você tem amêndoas, rúcula de bebê, bulbo de erva-doce e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 35 minutos. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para Dia das mães. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 76%. Essa pontuação é sólida. Tentar Salada de morango, erva-doce e rúcula com pontas de cacau, Salada de erva-doce-rúcula, e Rúcula-Salada De Erva-Doce para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Veja como fazer esta receita.
2
Coloque o vinagre balsâmico em uma panela pequena e leve para ferver em fogo médio-alto. Cozinhe até que o vinagre seja reduzido para cerca de 1/3 xícara e xaroposo, cerca de 15 minutos; esfriar até a temperatura ambiente.
Ingredientes que você precisará
Perna De Cordeiro (retirada Da Geladeira E Deixada Em Temperatura Ambiente 1 Hora Antes Do Preparo)Perna De Cordeiro (retirada Da Geladeira E Deixada Em Temperatura Ambiente 1 Hora Antes Do Preparo)
Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou PresuntoFatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto
Equipamento que você usará
1 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1 Polegada1 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1 Polegada
3
Retire as folhas de penas do bulbo de erva-doce e pique.
Ingredientes que você precisará
Bulbo De Erva-doceBulbo De Erva-doce
4
Retire o caroço da erva-doce e, usando um cortador de mandolina ou uma faca, raspe a erva-doce em fatias muito finas.
Ingredientes que você precisará
2 Libras De Cogumelos Selvagens Variados, Ou Qualquer Tipo De Sua Preferência, Sem Talos E Fatiados2 Libras De Cogumelos Selvagens Variados, Ou Qualquer Tipo De Sua Preferência, Sem Talos E Fatiados
Equipamento que você usará
MandolinaMandolina
1 Rolinho De Frutas Amarelas1 Rolinho De Frutas Amarelas
5
Adicione a uma saladeira junto com a rúcula e as amêndoas.
Ingredientes que você precisará
2 Pacotes (2 Onças Cada) De Amêndoas Moídas2 Pacotes (2 Onças Cada) De Amêndoas Moídas
Peitos De Frango AssadosPeitos De Frango Assados
Equipamento que você usará
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
6
Regue o vinagre reduzido sobre as verduras, tempere com sal e pimenta, a gosto e misture até ficar coberto.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se DesejarBifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar
Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou PresuntoFatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto
VerdeVerde
7
Polvilhe os morangos e as folhas de erva-doce reservadas picadas por cima e sirva imediatamente.
Ingredientes que você precisará
1/2 Colher De Sopa De Geleia De Morango Com Baixo Teor De Açúcar1/2 Colher De Sopa De Geleia De Morango Com Baixo Teor De Açúcar
2 Libras De Cogumelos Selvagens Variados, Ou Qualquer Tipo De Sua Preferência, Sem Talos E Fatiados2 Libras De Cogumelos Selvagens Variados, Ou Qualquer Tipo De Sua Preferência, Sem Talos E Fatiados
DificuldadeMedia
Pronto Em35 m.
Dose4
Pontuação De Saúde37
Revista