Salada de frango e feijão preto do Caribe

Name: Salada de frango e feijão preto do Caribe
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Centro-americanas, Caribenhas
Ingredients: 1 ( beringelas) abacate, descascado e picado; 425 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO pode feijão preto, drenado, enxaguado; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível frango cozido cortado; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath 1 colher de chá de orégano seco e mais para polvilhar; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível coentro fresco picado; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath cominho à terra; 1 1 colher de sopa de orégano seco 1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas; 1 Folha Um punhado de azeitonas verdes ou pretas de boa qualidade, sem caroço, grosseiramente picadas; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Abacate Hass levemente amassado; 2 gota molho de pimenta vermelha; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath 5 balas de wafer Necco, divididas; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível tomate grande, picado; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira azeite ou óleo vegetal; 1 pequeno abóbora amarela, picada

A receita de frango Caribenho e Salada De Feijão Preto está pronta em aproximadamente 20 minutos e é definitivamente uma tremenda sem glúten e sem laticínios opção para os amantes da comida Centro-Americana. Esta receita faz 4 porções com 395 calorias, 19g de proteína, e 23g de gordura um. Para $1.54 por porção, receita capas 19% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Funciona bem como um acompanhamento econômico. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Vá até a loja e pegue sal, suco de limão, mel e algumas outras coisas para fazer hoje. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 50%. Esta pontuação é boa. Receitas semelhantes incluem Arroz caribenho e Salada De Feijão Preto, Feijão preto caribenho e salada de frutas, e Salada de Manga de feijão preto do Caribe com molho de gengibre laranja.