Salada De Frango-Toranja
Salada de frango-toranja é um sem glúten e primal prato. Esta receita serve 6. Uma porção deste prato contém cerca de 21g de proteína, 16g de gordura, e um total de 284 calorias. Para $1.37 por porção, receita capas 19% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Vá até a loja e pegue molho para salada, suco de toranja, pepino e algumas outras coisas para fazer hoje. Para consumir a toranja, você pode seguir este prato principal com o Bolo de iogurte de toranja com esmalte de toranja como sobremesa. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 1 hora e 15 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 77%. Esta pontuação é boa. Tentar Grapefruit Chicken Satay Salad, Salada verde com frango e toranja rosa, e Tacos De Frango Com Abacate E Receita De Salada De Toranja para receitas semelhantes.
Instrucao
1
Em uma tigela grande, misture os ingredientes do molho com um batedor de arame ou uma colher.
Equipamento que você usará![Biscoitos Oreo Picados]()
Biscoitos Oreo Picados![(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão]()
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
Biscoitos Oreo Picados
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
Uma Pitada De Sal E Mais Para Bordar O Vidro
Raminhos De Endro Colhidos
1 Pimenta Arbol Seca
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Não De Um Jardim Local
Ingredientes
1( beringelas)![abacate, descascado, sem caroço, picado grosseiramente]()
abacate, descascado, sem caroço, picado grosseiramente7101 Lb Mafaldi Fresco se possível![frango cozido em cubos]()
frango cozido em cubos1181 Lb Mafaldi Fresco se possível![pepino descascado finamente picado]()
pepino descascado finamente picado1771 Lb Mafaldi Fresco se possível![pepino descascado picado]()
pepino descascado picado1581 Lb Mafaldi Fresco se possível![iogurte sem gordura]()
iogurte sem gordura4731 Lb Mafaldi Fresco se possível![seções de toranja vermelha (2 toranja grande)]()
seções de toranja vermelha (2 toranja grande)3Crosta: migalhas de biscoito graham![1 toranja vermelha, cortada ao meio]()
1 toranja vermelha, cortada ao meio1Oreos Recheados Duplos![rábano preparado]()
rábano preparado2Crosta: migalhas de biscoito graham![maionese leve ou molho para salada]()
maionese leve ou molho para salada0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![nabos, descascados e cortados em fatias de 1/8 de polegada de espessura]()
nabos, descascados e cortados em fatias de 1/8 de polegada de espessura1Cebola Amarela Média Picada![raminhos de agrião (2 grandes cachos) ou rúcula]()
raminhos de agrião (2 grandes cachos) ou rúcula
abacate, descascado, sem caroço, picado grosseiramente7101 Lb Mafaldi Fresco se possível
frango cozido em cubos1181 Lb Mafaldi Fresco se possível
pepino descascado finamente picado1771 Lb Mafaldi Fresco se possívelpepino descascado picado1581 Lb Mafaldi Fresco se possível
iogurte sem gordura4731 Lb Mafaldi Fresco se possível
seções de toranja vermelha (2 toranja grande)3Crosta: migalhas de biscoito graham
1 toranja vermelha, cortada ao meio1Oreos Recheados Duplos
rábano preparado2Crosta: migalhas de biscoito graham
maionese leve ou molho para salada0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)
nabos, descascados e cortados em fatias de 1/8 de polegada de espessura1Cebola Amarela Média Picada
raminhos de agrião (2 grandes cachos) ou rúculaDificuldadeRigido
Pronto Em1 h, 15 m.
Dose6
Pontuação De Saúde57
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