Salada De Frutas Arco-Íris

Salada De Frutas Arco-Íris
Salada de frutas do arco-íris é um homem das cavernas, sem glúten, primal E inteiro 30 receita com 10 porções. Uma porção deste prato contém cerca de 3g de proteína, 1g de gordura, e um total de 172 calorias. Para $1.24 por porção, receita capas 12% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Uma mistura de mirtilos, pedaços de abacaxi, uvas e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Funciona bem como acompanhamento. É trazido a você por Todosreceitas. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 20 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 62%. Essa pontuação é sólida. Se você gosta desta receita, também pode gostar de receitas como Salada De Frutas Arco-Íris, Salada De Frutas Do Arco-Íris Do Limão Do Mel, e Salada De Frutas Do Arco-Íris + Xarope De Mel Cítrico.

Instrucao

1
Use uma bola de melão para escavar melancia e melão em uma tigela grande.
Ingredientes que você precisará
MelaoMelao
MelanciaMelancia
MelaoMelao
Equipamento que você usará
Melon BallerMelon Baller
1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)
2
Adicione abacaxi drenado, mirtilos, ameixas, uvas verdes e roxas à tigela com os melões. Misture delicadamente todas as frutas e sirva.
Ingredientes que você precisará
1/2 Xícara De Nozes Pecãs Torradas E Picadas (reserve 1 Colher De Sopa Para Decorar)1/2 Xícara De Nozes Pecãs Torradas E Picadas (reserve 1 Colher De Sopa Para Decorar)
Abóboras Médias Para Torta (aproximadamente Cada Uma)Abóboras Médias Para Torta (aproximadamente Cada Uma)
UvaUva
1 Colher De Sopa De Manteiga Sem Sal, Derretida, Mais 2 Colheres De Sopa Não Derretidas1 Colher De Sopa De Manteiga Sem Sal, Derretida, Mais 2 Colheres De Sopa Não Derretidas
Biscoitos De Leitelho Refrigerados Em Tubo, Separados E Divididos Em QuartosBiscoitos De Leitelho Refrigerados Em Tubo, Separados E Divididos Em Quartos
Equipamento que você usará
1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)
DificuldadeNormal
Pronto Em20 m.
Dose10
Pontuação De Saúde20
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