Salada de laranja e cebola

Name: Salada de laranja e cebola
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 2 colheres de chá de alho em pó azeite extra virgem; 850 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. laranjas cada); 142 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. cebola branca; 2 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada vinagre de vinho branco

Salada de laranja e cebola pode ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita faz 4 porções com 146 calorias, 2g de proteína, e 4G de gordura um. Para 63 centavos por porção, receita capas 10% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. É trazido a você por minhas receitas. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, primal E inteiro 30 dieta. Uma mistura de azeite, laranjas, vinagre de Vinho e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 71%. Esta pontuação é boa. Tentar Salada de laranja e cebola vermelha, Laranja ' n ' Salada De Cebola Vermelha, e Salada de laranja e cebola para receitas semelhantes.

Instrucao

Com uma faca pequena e afiada, corte a parte superior e inferior de 3 laranjas (10 oz. cada um), cortando profundamente o suficiente para revelar carne. Conjunto laranja, com uma extremidade cortada para baixo, a bordo. Corte os lados das laranjas para remover a medula branca e revelar a carne; descarte as cascas. Corte finamente a carne laranja transversalmente em rodelas. Disponha as fatias de laranja em uma travessa. Descasque 1 cebola branca (5 oz.); corte metade em rodadas finas. Separe as rodadas em anéis e enxágue e escorra; distribua uniformemente sobre as laranjas. (Reserve a metade restante da cebola para outro uso.)

Ingredientes que você precisará

Fatias De Laranja