Salada de lentilha com grãos de girassol

Name: Salada de lentilha com grãos de girassol
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível lentilhas cozidas; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível KRAFT Lite House Italian Dressing; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Plantadores secos torrados grãos de girassol; 1 Cebola Amarela Média Picada verdes misturados rasgados da salada; 1 Cebola Amarela Média Picada espinafre fresco rasgado; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível tomates picados

Salada de lentilha com grãos de girassol pode ser apenas o prato que você está procurando. Para 62 centavos por porção, receita capas 9% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten e sem laticínios tem 84 calorias, 3g de proteína, e 4G de gordura por porção. Esta receita serve 10. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 10 minutos. Vá até a loja e pegue tomates, molho caseiro leve, verduras rasgadas e algumas outras coisas para fazer hoje. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 85%. Essa pontuação é ótima. Receitas semelhantes incluem Salada de atum com grãos de girassol, Muffins de abóbora de trigo integral com grãos de girassol em favo de mel, e Tacos de cenoura de lentilha com creme de girassol Chipotle.