Salada de peru com abacaxi

Name: Salada de peru com abacaxi
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada néctar de damasco; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath óleo de canola, dividido; 100 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. cauliflowerets frescos; 1 Oreos Recheados Duplos gingerroot fresco picado; 1 dente de alho, picado; 3 cebolas verdes, cortadas; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath 1 paleta ou paleta de porco desossada, com gordura profunda (cerca de 2,2 kg); 1 abacaxi fresco; 1 1 litro de leite integral, em temperatura ambiente pimenta vermelha doce, picada; 60 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. espinafre fresco picado; 227 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. turkey breast tenderloin , cut into 1/2-inch slices; 1 2 colheres de chá de alho em pó vinagre de vinho branco

Salada de peru com abacaxi pode ser uma boa receita para expandir seu repertório de pratos principais. Por US$ 4,43 por porção , esta receita cobre 32% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita rende 2 porções com 429 calorias , 31g de proteína e 7g de gordura cada. 1 pessoa achou esta receita saborosa e satisfatória. Vá até a loja e compre gengibre, pimenta, filé mignon de peito de peru e algumas outras coisas para fazer hoje. É uma boa opção se você estiver seguindo uma dieta sem glúten, sem laticínios e whole 30. Do preparo ao prato, esta receita leva cerca de 35 minutos . Ela é trazida a você pela Taste of Home. Com uma pontuação spoonacular de 76% , este prato é sólido. Receitas semelhantes são Salada de mirtilo e abacaxi , Salada Caribbean Cobb com vinagrete de abacaxi assado no fogo e Salada de cenoura com passas e abacaxi .

Instrucao

Em uma frigideira grande antiaderente, aqueça 1 colher de chá de óleo, gengibre e alho.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Chá De Páprica Picante, Defumada Se Possível

Creme De Leite Fresco Adicional, Opcional

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Equipamento que você usará

Camarão Salteado, Descascado

Adicione o peru e refogue por 8 a 10 minutos ou até que ele não esteja mais rosado.

Ingredientes que você precisará

4 A 5 Raminhos Pequenos Ou 2 A 3 Grandes De Alecrim Fresco, Folhas Picadas Finamente

Retire o peru e mantenha aquecido.

Ingredientes que você precisará

4 A 5 Raminhos Pequenos Ou 2 A 3 Grandes De Alecrim Fresco, Folhas Picadas Finamente

Adicione o restante do óleo à frigideira; refogue a couve-flor por 3 minutos.

Ingredientes que você precisará

Azeitonas Inteiras Maduras

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Equipamento que você usará

Camarão Salteado, Descascado

Adicione o pimentão vermelho e a cebola; refogue por mais 1 minuto.

Ingredientes que você precisará

Mamão (havaiano), Cortado Em Cubos Pequenos

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Corte o abacaxi ao meio e retire a fruta, deixando cascas de 2,5 cm; reserve as cascas para servir.

Ingredientes que você precisará

Abóboras Médias Para Torta (aproximadamente Cada Uma)

(recomendado: Molho A1)

1 Colher De Sopa De Manteiga Sem Sal, Derretida, Mais 2 Colheres De Sopa Não Derretidas

Corte as frutas em cubos; reserve 1 1/2 xícaras (reserve o restante do abacaxi para outro uso). Em uma tigela grande, misture o peru, os legumes, o espinafre e o abacaxi reservado. Em uma tigela pequena, misture o néctar de damasco, o vinagre e a pimenta; adicione à salada de peru e misture bem.

Ingredientes que você precisará

Néctar De Damasco