Salada de repolho frutada

Name: Salada de repolho frutada
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 63 Nozes do tipo que você quiser (picadas) maçã picada; 140 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas macarrão de cozimento rápido e mistura de molho de creme e cebolinha; 2 (pode ser ou desnatado) 1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas; 113 Nozes do tipo que você quiser (picadas) tangerina do copo do tamanho do lanche, drenado; 56 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas 1 pepino inglês, descascado, sem sementes e cortado em fatias finas; 0 (pode ser ou desnatado) coco ralado, torrado, opcional

Salada de repolho frutada pode ser uma boa receita para expandir sua caixa de receitas de acompanhamentos. Esta receita rende 3 porções com 185 calorias, 1g de proteína e 14g de gordura cada. Por 61 centavos por porção, esta receita cobre 7% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou feliz por ter experimentado esta receita. O Quatro de Julho será ainda mais especial com esta receita. Vá até a loja e compre maçã, sementes de papoula, mel e algumas outras coisas para fazer hoje. É uma boa opção se você segue uma dieta sem glúten, sem laticínios e ovo-lacto vegetariana. É trazido a você pelo Taste of Home. Do preparo ao prato, esta receita leva cerca de 10 minutos. Com uma pontuação colherada de 29%, este prato é bastante ruim. Os usuários que gostaram desta receita também gostaram de salada de repolho com amendoim frutado, salada de repolho com semente de papoula frutada e receitas de salada de repolho (a melhor salada de repolho vegetal de inverno).

Instrucao

Em uma tigela pequena, misture a mistura de salada de repolho, laranja e maçã.

Ingredientes que você precisará

Macarrão De Cozimento Rápido E Mistura De Molho De Creme E Cebolinha

Laranja

Casca De Torta Não Assada De 9 "

Equipamento que você usará

Tofu Firme, Quebrado

Combine os ingredientes restantes; despeje sobre a mistura de salada de repolho e misture bem. Cubra e leve à geladeira por pelo menos 2 horas antes de servir.