Salada De Rúcula Com Parmesão Raspado, Limão E Azeite

Salada De Rúcula Com Parmesão Raspado, Limão E Azeite
Salada de rúcula com parmesão raspado, limão e azeite é um sem glúten, primal, e fodmap amigável acompanhamento. Esta receita serve 4. Uma porção deste prato contém aproximadamente 12g de proteína, 18g de gordura, e um total de 220 calorias. Para $1.29 por porção, receita capas 10% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 4 pessoas acharam esta receita deliciosa e satisfatória. Se você tiver rúcula generosa, suco de limão, azeite extra-virgem e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 55%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Salada de parmesão Arugulan e raspada com vinagrete de limão, Salada de rúcula com bife, parmesão raspado e vinagrete de limão, e Salada de rúcula selvagem com Croutons de Alho, parmesão raspado e limão para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Em uma saladeira grande, misture o suco de limão, azeite extra-virgem, sal e pimenta.
Ingredientes que você precisará
YukonYukon
Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se DesejarBifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar
Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem VeiasCamarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias
Equipamento que você usará
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
2
Coloque a rúcula na tigela e misture com o molho. Usando um descascador de legumes, raspe as folhas de queijo parmesão na salada (a gosto).
Ingredientes que você precisará
3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura
1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida
Peitos De Frango AssadosPeitos De Frango Assados
Equipamento que você usará
DescascadorDescascador
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
3
Sirva imediatamente.
DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose4
Pontuação De Saúde34
Tipos De PratosSalada
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