Salada de rúcula, Prosciutto e melão

Name: Salada de rúcula, Prosciutto e melão
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 8 camarão e veias peitos de frango assados; 8 camarão e veias perna de cordeiro (retirada da geladeira e deixada em temperatura ambiente 1 hora antes do preparo); 8 camarão e veias melao; 8 camarão e veias Um punhado generoso de salsa de folhas planas, cortada em fatias finas; 8 camarão e veias presunto; 8 camarão e veias Sal

Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamento, então experimente rúcula, Prosciutto e salada de melão. A ver a tua figura? Esta receita de homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal tem 219 calorias, 2g de proteína, e 17g de gordura por porção. Para $1.08 por porção, receita capas 11% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 8. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Se você tem rúcula, prosciutto, azeite extra-virgem e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 15 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 44%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Melada, Melão E Salada Prosciutto, Melada, Melão E Salada Prosciutto, e Raspado melão e Prosciutto salada.

Instrucao

Coloque o vinagre em uma tigela pequena. Bata gradualmente o óleo. Tempere com sal e pimenta a gosto. (O curativo pode ser feito 1 dia à frente, coberto e armazenado à temperatura ambiente.)

Ingredientes que você precisará

Sal E Pimenta

Vinagre

Oleo

Equipamento que você usará

Levar

Tigela

Corte o melão ao meio e economize metade para outro uso. Descasque o melão e retire as sementes.

Ingredientes que você precisará

Melao

Semente

Corte em fatias de 1/8 de polegada de espessura e, em seguida, corte cada fatia transversalmente em terços. Leve à geladeira até estar pronto para servir.

Jogue a rúcula e o vinagrete em uma tigela grande.

Ingredientes que você precisará

Vinagreta

Rúcula

Equipamento que você usará

Tigela

Adicione o melão e misture levemente.

Ingredientes que você precisará

Melao

Corte o prosciutto (incluindo a gordura) em tiras de 1/4 de polegada de largura. Espalhe por cima da salada e misture novamente. Tempere com pimenta e sirva imediatamente.

Ingredientes que você precisará

Presunto