Salada grelhada de berinjela e aspargos

Name: Salada grelhada de berinjela e aspargos
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 32 lanças de aspargos, aparadas; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham perna de cordeiro (retirada da geladeira e deixada em temperatura ambiente 1 hora antes do preparo); 2 pequeno Berinjelas italianas, cortadas em lanças grossas de 1/2 de polegada; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível endive picado; 4 camarão e veias sal e pimenta preta moída a gosto; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham bifes de tira de Nova York; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham queijo parmesão ralado, ou mais a gosto; 1 Cebola Amarela Média Picada alface romana picada; 4 tomates, fatiados

Salada de berinjela grelhada e espargos pode ser apenas o prato que você está procurando. Uma porção contém 231 calorias, 8g de proteína, e 12g de gordura. Esta receita serve 4 e custa US $2,79 por porção. 1 pessoa achou esta receita deliciosa e satisfatória. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e primal dieta. Será um sucesso no seu O Quarto De Julho evento. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 20 minutos. Uma mistura de sal e pimenta moída, vinagre balsâmico, endive e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. É trazido a você por Todosreceitas. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 91%. Esta pontuação é excelente. Tentar Salada De Berinjela Grelhada, Salada De Berinjela Grelhada, e Salada De Berinjela Grelhada para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça a grelha em fogo médio e lubrifique levemente a grelha.

Ingredientes que você precisará

Oleo

Equipamento que você usará

Grill

Misture aspargos, berinjela e tomate com cerca de 1/2 colher de chá de sal.

Ingredientes que você precisará

Espargo

Beringela

Tomate

Sal

Disponha os legumes na grelha pré-aquecida; cozinhe até ficar macio, 5 a 7 minutos por lado.

Ingredientes que você precisará

Vegetal

Equipamento que você usará

Grill

Bata o azeite e o vinagre em uma tigela até ficar homogêneo; tempere a gosto com sal e pimenta do Reino. Jogue romaine, endive e se vestindo em uma tigela grande.

Ingredientes que você precisará

Sal E Pimenta