Salada Melão

Salada Melão
Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamento, então experimente a salada de melão. Esta receita serve 6. Para $1.79 por porção, receita capas 15% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém cerca de 5g de proteína, 9g de gordura, e um total de 241 calorias. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Uma mistura de laranjas, suco de limão, pedaços de tamanho palito jicama e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegetariano dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 69%. Essa pontuação é sólida. Tentar Muscatel De Melão Amarelo (Salada De Melão), Salada de frutas Mojito: salada de melão e baga com molho de menta e limão, e Fresh Melon Cooler (água de Melon) para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Em uma tigela, bata para misturar gengibre fresco, casca de limão, coentro, suco de limão, suco de laranja e iogurte.
Ingredientes que você precisará
Gengibre FrescoGengibre Fresco
Como A Inveja Dos AnjosComo A Inveja Dos Anjos
Abacate Hass Levemente AmassadoAbacate Hass Levemente Amassado
Casca De LimãoCasca De Limão
1 Kg Tortilhas De Milho1 Kg Tortilhas De Milho
Pacote De Bolo De Baunilha CongeladoPacote De Bolo De Baunilha Congelado
Equipamento que você usará
1 Maço Grande De Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas1 Maço Grande De Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas
Violetas Selvagens (incluindo Caules), LavadasVioletas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas
2
Adicione o molho picante a gosto.
Ingredientes que você precisará
2 Colheres De Sopa Mais 1/2 Xícara De água, Dividida2 Colheres De Sopa Mais 1/2 Xícara De água, Dividida
3
Lave o melão, corte em quartos e descarte as sementes.
Ingredientes que você precisará
MelaoMelao
1 Colher De Chá De Gelatina Em Pó Sem Sabor1 Colher De Chá De Gelatina Em Pó Sem Sabor
4
Corte e descarte a casca do melão. Corte o melão em fatias finas e arrume-o igualmente em pratos.
Ingredientes que você precisará
MelaoMelao
5
Lave as laranjas; corte e descarte a casca e a membrana branca.
Ingredientes que você precisará
4 Fatias De Laranja, Cortadas Ao Meio, Para Decorar4 Fatias De Laranja, Cortadas Ao Meio, Para Decorar
6
Corte entre segmentos e membrana para liberar frutas. Organize segmentos laranja igualmente com melão.
Ingredientes que você precisará
Fatias De LaranjaFatias De Laranja
MelaoMelao
7
Descasque e coloque o abacate.
Ingredientes que você precisará
1/2 Xícara De Creme Mexicano (pode Substituir O Creme Fraiche)1/2 Xícara De Creme Mexicano (pode Substituir O Creme Fraiche)
8
Corte longitudinalmente em fatias de 1/4 de polegada de espessura. Disponha as fatias igualmente nos pratos. Espalhe os pedaços de jicama em pratos, coloque o molho de iogurte sobre saladas e polvilhe com pistache.
Ingredientes que você precisará
Molho De IogurteMolho De Iogurte
3 A 4 Xícaras De Sorvete De Baunilha3 A 4 Xícaras De Sorvete De Baunilha
JicamaJicama
9
Adicione sal a gosto.
Ingredientes que você precisará
Queijo Americano Light Processado (recomendado: Velveeta Light)Queijo Americano Light Processado (recomendado: Velveeta Light)
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose6
Pontuação De Saúde29
Tipos De PratosSalada
Revista