Salada Orzo

Name: Salada Orzo
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) linguiça de porco sem casca; 425 pimenta habenero grão de bico, escorrido e enxaguado; 946 1 Lb Mafaldi Fresco se possível feijão refrito, bem aquecido, adicione um pouco de caldo de galinha ou água para obter uma consistência lisa e cremosa; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível folhas frescas de manjericão picadas; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível folhas frescas de hortelã picadas; 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível tomates vermelhos e amarelos da lágrima ou tomates da uva, cortados pela metade; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível sumo de limão fresco; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível azeite extra virgem; 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 2 colheres de sopa de azeite de oliva extra virgem, mais um pouco para cobrir; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola vermelha picada; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 colher de sopa mais 1 colher de chá de sal kosher, adicional para temperar carne; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1/2 xícara de vinho marsala doce; 6 um pouco de abobrinha picada Sal e pimenta-do-reino moída na hora

Precisa de um prato lateral livre de laticínios? A salada Orzo pode ser uma receita tremenda para experimentar. Uma porção contém 264 calorias, 10g de proteína, e 6g de gordura. Esta receita serve 6. Para $2.0 por porção, receita capas 13% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 40 minutos. 19 pessoas tentaram e gostaram desta receita. É trazido a você por Foodnetwork. Vá até a loja e pegue vinagre de vinho, mel, folhas de manjericão e algumas outras coisas para fazer hoje. Com uma colher pontuação de 68%, este prato é sólido. Receitas semelhantes incluem Salada de frango Orzo e dicas saudáveis de salada de Verão de Holly Clegg, Salada Orzo, e Salada Orzo.

Instrucao

Veja como fazer esta receita.

Despeje o caldo em uma panela grande e pesada. Cubra a panela e leve o caldo para ferver em fogo alto. Junte o orzo. Cubra parcialmente e cozinhe até que o orzo esteja macio, mas ainda firme na mordida, mexendo sempre, cerca de 7 minutos.

Ingredientes que você precisará

Sazon De Goya Com Coentro E Urucum

2 Colheres De Sopa De Azeite De Oliva Extra Virgem, Mais Um Pouco Para Cobrir

Equipamento que você usará

Cevada Perolada Branca

Tomate Fatiado, Opcional

Escorra o orzo através de um filtro.

Ingredientes que você precisará

2 Colheres De Sopa De Azeite De Oliva Extra Virgem, Mais Um Pouco Para Cobrir

Equipamento que você usará

Com Osso, Pele, Coxas E Pernas De Frango

Transfira o orzo para uma tigela grande e larga e misture até que o orzo esfrie um pouco. Reserve para esfriar completamente.

Ingredientes que você precisará

2 Colheres De Sopa De Azeite De Oliva Extra Virgem, Mais Um Pouco Para Cobrir

Equipamento que você usará

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Misture o orzo com o feijão, tomate, cebola, manjericão, hortelã e vinagrete suficiente para revestir. Tempere a salada, a gosto, com sal e pimenta, e sirva à temperatura ambiente.

Ingredientes que você precisará

4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio

3 Colheres De Sopa De Vinagrete De Verjuice

1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado

1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos

1 Xícara De Xarope De Bordo Ou Xarope Com Sabor De Bordo

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

2 Dentes De Alho (1 Picado E 1 Inteiro)

2 Colheres De Sopa De Azeite De Oliva Extra Virgem, Mais Um Pouco Para Cobrir

Misture o vinagre, o suco de limão, o mel, o sal e a pimenta no liquidificador. Com a máquina funcionando, misture gradualmente o óleo. Tempere o vinagrete, a gosto, com mais sal e pimenta, se desejar.

Ingredientes que você precisará

4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio

Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias