Salada Tricolore de endívia, beterraba e rúcula, Pantzaria Salata

Salada Tricolore de endívia, beterraba e rúcula, Pantzaria Salata
Salada Tricolore de endívia, beterraba e rúcula, Pantzaria Salata requer cerca de 45 minutos do início ao fim. Esta receita faz 4 porções com 269 calorias, 12g de proteína, e 18g de gordura um. Para $2.91 por porção, receita capas 30% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Vá até a loja e pegue pimenta moída, pistache, açúcar e algumas outras coisas para fazer hoje. Funciona bem como um acompanhamento acessível. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. É uma boa opção se você estiver seguindo um Gluten dieta. É trazido a você por Todosreceitas. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 91%, que é espetacular. Tentar Salada Tricolore de endívia, beterraba e rúcula, Pantzaria Salata, Salada de rúcula com ricota Salata, e Salada de beterraba com ricota Salatan e azeitonas para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Coloque as beterrabas lavadas, mas não aparadas ou descascadas em cima de 1 xícara de sal em uma assadeira e asse em forno a 350 graus F por 1 1/2 horas, ou até que o garfo esteja macio.
Ingredientes que você precisará
Chiffonade De Folhas De CouveChiffonade De Folhas De Couve
5 Balas De Wafer Necco, Divididas5 Balas De Wafer Necco, Divididas
Equipamento que você usará
Uma Pitada De Flocos De Pimenta VermelhaUma Pitada De Flocos De Pimenta Vermelha
1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida
2
Deixe esfriar. Usando luvas ou segurando com um pedaço de filme plástico, corte as hastes e descasque.
Ingredientes que você precisará
3/4 Xícara De Manjericão Fresco Picado3/4 Xícara De Manjericão Fresco Picado
Equipamento que você usará
12 Biscoitos Oreo, Triturados, Divididos12 Biscoitos Oreo, Triturados, Divididos
3
Corte cada beterraba ao meio, corte em fatias de 1/2 polegada e depois em cubos médios cortando na direção oposta.
Ingredientes que você precisará
Chiffonade De Folhas De CouveChiffonade De Folhas De Couve
4
Torrar nozes em um forno a 400 graus F por 15 minutos, jogando uma vez.
Ingredientes que você precisará
Para Espalhar Na Torrada, Se DesejarPara Espalhar Na Torrada, Se Desejar
1/2 Xícara De Nozes-pecãs PLANTERS® Picadas Finamente1/2 Xícara De Nozes-pecãs PLANTERS® Picadas Finamente
Equipamento que você usará
1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida
5
Combine todos os ingredientes do vinagrete, misturando bem, adicionando nozes quando esfriar.
Ingredientes que você precisará
1 Libra De Camarão Cozido, Cortado Ao Meio No Sentido Do Comprimento1 Libra De Camarão Cozido, Cortado Ao Meio No Sentido Do Comprimento
1/2 Xícara De Nozes-pecãs PLANTERS® Picadas Finamente1/2 Xícara De Nozes-pecãs PLANTERS® Picadas Finamente
6
Apare a extremidade do endive, corte ao meio, separando as folhas para cada metade, mas reformando cada uma Como 1/2 uma cabeça de endive. Para cada salada, coloque 1/2 xícara de beterraba, 1 xícara de rúcula, 1/2 Endívia em um prato. Para cada salada, comece com 1/3 xícara de vinagrete, 1/8 colher de chá de sal e 1/8 colher de chá de pimenta em uma tigela média. Jogue cada um dos três componentes, separadamente no vinagrete, certificando-se de jogar as beterrabas por último. Cubra com 1/8 xícara de parmesão raspado.
Ingredientes que você precisará
1 Libra De Camarão Cozido, Cortado Ao Meio No Sentido Do Comprimento1 Libra De Camarão Cozido, Cortado Ao Meio No Sentido Do Comprimento
3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura
Peitos De Frango AssadosPeitos De Frango Assados
ChicoriaChicoria
1 Tubo De Massa De Pizza Pronta Comprada Em Loja1 Tubo De Massa De Pizza Pronta Comprada Em Loja
Chiffonade De Folhas De CouveChiffonade De Folhas De Couve
5 Balas De Wafer Necco, Divididas5 Balas De Wafer Necco, Divididas
Equipamento que você usará
1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)
7
Repita para as três saladas restantes.
8
Sirva imediatamente. Reserve o curativo que sobrou.
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose4
Pontuação De Saúde100
Tipos De PratosSalada
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