Saladas Individuais Cobb

Saladas Individuais Cobb
Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamentos, então experimente saladas individuais de Cobb. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten tem 191 calorias, 4g de proteína, e 16g de gordura por porção. Para 91 centavos por porção, receita capas 12% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 6. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Se você tem suco de limão, cominho moído, tomate e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 30 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 42%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Saladas Individuais Cobb, Saladas individuais de Cobb De Frango Com Molho De Queijo Azul, e Saladas Guarda-Chuva para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Despeje o suco de limão sobre as fatias de abacate e reserve.
Ingredientes que você precisará
Fatias De AbacateFatias De Abacate
Para Lubrificação De InserçãoPara Lubrificação De Inserção
2
Coloque a romaine picada em uma tigela grande e misture com molho de queijo azul suficiente para revestir levemente, cerca de 1/3 xícara. Reserve o curativo restante para outro uso.
Ingredientes que você precisará
Molho De Queijo AzulMolho De Queijo Azul
12 Azeitonas Recheadas Com Pimiento Picadas12 Azeitonas Recheadas Com Pimiento Picadas
Equipamento que você usará
1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)
3
Para montar saladas, coloque o molde de anel em uma placa de servir refrigerada e encha com 1 xícara da mistura romaine, certificando-se de que a alface preencha todo o diâmetro da circunferência inferior. Coloque cuidadosamente 2 fatias de abacate em cima da alface no lado direito do molde, de modo que sua curvatura se alinhe com o molde. No lado oposto do abacate, polvilhe o milho em cima da alface para que se estenda a 1 1/2 polegadas do lado esquerdo do molde. Ao lado do milho, polvilhe uma fileira grossa de tomates em cubos de 1/2 polegada. Ao lado dos tomates e encontrando o abacate, polvilhe uma fileira de bacon desintegrado.
Ingredientes que você precisará
Fatias De AbacateFatias De Abacate
Pedaços Reais De BaconPedaços Reais De Bacon
Abobrinha, Cortada Em Pedaços De 1/4 De PolegadaAbobrinha, Cortada Em Pedaços De 1/4 De Polegada
1/2 Xícara De Creme Mexicano (pode Substituir O Creme Fraiche)1/2 Xícara De Creme Mexicano (pode Substituir O Creme Fraiche)
Um Punhado De Azeitonas Verdes Ou Pretas De Boa Qualidade, Sem Caroço, Grosseiramente PicadasUm Punhado De Azeitonas Verdes Ou Pretas De Boa Qualidade, Sem Caroço, Grosseiramente Picadas
12 Azeitonas Recheadas Com Pimiento Picadas12 Azeitonas Recheadas Com Pimiento Picadas
Milho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, DescongeladoMilho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, Descongelado
4
Decore com uma fileira muito fina de queijo azul desmorona pelo centro. Remova cuidadosamente o molde levantando para cima (alguns ingredientes mudarão). Repita com os ingredientes restantes.
Ingredientes que você precisará
Queijo Azul DesmoronaQueijo Azul Desmorona
5
Sirva imediatamente.
6
Nota do cozinheiro: se um molde de anel não estiver disponível, use uma lata de atum de 12 onças (diâmetro de 4 polegadas por altura de 2 polegadas) e remova a parte superior e inferior com um abridor de latas.
Ingredientes que você precisará
Tangerinas, CadaTangerinas, Cada
Equipamento que você usará
LataLata
7
Em uma tigela média, misture a maionese, o leitelho, o suco de limão, o sal e o cominho até ficar homogêneo. Dobre o queijo azul esfarelado e a cebolinha. Leve à geladeira até estar pronto para uso.
Ingredientes que você precisará
Uvas Vermelhas, Carambola Fatiada E Ervas Frescas Variadas, OpcionalUvas Vermelhas, Carambola Fatiada E Ervas Frescas Variadas, Opcional
Para Lubrificação De InserçãoPara Lubrificação De Inserção
2 Massas De Torta Não Assadas (9 Polegadas)2 Massas De Torta Não Assadas (9 Polegadas)
2 Pimentões Chipotle Grandes Em Molho Adobo, Picados Finamente, Mais 2 Colheres De Sopa De Molho Adobo2 Pimentões Chipotle Grandes Em Molho Adobo, Picados Finamente, Mais 2 Colheres De Sopa De Molho Adobo
(de Preferência Filé De Albacora Sólido Bumble Bee Prime)(de Preferência Filé De Albacora Sólido Bumble Bee Prime)
Cebola Doce Maui Ou Vidalia, Picada GrosseiramenteCebola Doce Maui Ou Vidalia, Picada Grosseiramente
5 Balas De Wafer Necco, Divididas5 Balas De Wafer Necco, Divididas
Equipamento que você usará
1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)
DificuldadeMedia
Pronto Em30 m.
Dose6
Pontuação De Saúde8
Tipos De PratosAcompanhamentos
Revista