Salmão com Polenta e vinagrete de tomate quente

Name: Salmão com Polenta e vinagrete de tomate quente
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Pedaços de toffee de barra de Heath linguiça de porco sem casca; 1 1 colher de sopa de orégano seco alcaparras, enxaguadas e drenadas; 1 1 colher de sopa de orégano seco salsa fresca picada; 1 Pinto tomates de uva, cortados ao meio; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath sal kosher, dividido; 3 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira azeite, dividido; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível polenta seca; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola vermelha picada; 1 1 colher de sopa de orégano seco 1 colher de sopa mais 1 colher de chá de sal kosher, adicional para temperar carne; 680 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO filetes de salmão; 828 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 tira de casca de limão

Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente o salmão com Polentan e o vinagrete de tomate quente. Para $5.97 por porção, receita capas 32% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém cerca de 38g de proteína, 22g de gordura, e um total de 506 calorias. Esta receita serve 4. Se você tem polenta, água, salsa e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar a polenta, você pode seguir este prato principal com o Biscoitos De Polenta De Limão como sobremesa. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 86%. Esta pontuação é incrível. Tentar Salada de acelga murcha com Croutons de Polenta e vinagrete de tomate cereja quente, Polenta cremosa com compota de tomate quente, e Salmão com vinagrete de Maracujá quente para receitas semelhantes.

Instrucao

Leve 3 1/2 xícaras de água e 1/4 colher de chá de sal para ferver em uma panela. Aos poucos, adicione polenta, mexendo sempre com um batedor. Reduza o fogo para baixo; cozinhe 12 minutos, mexendo ocasionalmente.

Ingredientes que você precisará

1/2 Laranja, Raspas Raladas Na Hora

Agua

Sal

Equipamento que você usará

Panela

Levar

Misture os tomates, a cebola, 2 colheres de sopa de óleo, vinagre e alcaparras.

Ingredientes que você precisará

Tomate

Vinagre

Alcaparra

Cebola

Oleo

Aqueça uma frigideira antiaderente grande em fogo médio-alto.

Equipamento que você usará

Frigideira

Adicione 1 colher de sopa de óleo; redemoinho para revestir.

Ingredientes que você precisará

Oleo

Polvilhe o peixe com 1/4 colher de chá de sal e pimenta. Cozinhe, com a pele voltada para baixo, 7 minutos; vire e cozinhe 1 minuto.

Ingredientes que você precisará

Sal E Pimenta

Peixe

Retire da panela.

Equipamento que você usará

Frigideira

Adicione a mistura de tomate à panela, reduza o fogo para baixo e cozinhe por 2 minutos. Coloque 3/4 xícara de polenta em cada uma das 4 tigelas rasas. Cubra cada porção com 1 filé e 1/2 xícara de mistura de tomate.

Ingredientes que você precisará

1/2 Laranja, Raspas Raladas Na Hora

Tomate

Equipamento que você usará

Tigela

Frigideira

Polvilhe com salsa.

Ingredientes que você precisará

Salsa

Equipamento

Ingredientes

Dose:

0Pedaços de toffee de barra de Heath

linguiça de porco sem casca 11 colher de sopa de orégano seco

alcaparras, enxaguadas e drenadas 11 colher de sopa de orégano seco

salsa fresca picada 1Pinto

tomates de uva, cortados ao meio 1Pedaços de toffee de barra de Heath

sal kosher, dividido 32 colheres de chá de pimenta moída grosseira

azeite, dividido 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

polenta seca 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

cebola vermelha picada 11 colher de sopa de orégano seco

1 colher de sopa mais 1 colher de chá de sal kosher, adicional para temperar carne 680pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

filetes de salmão 8281 Lb Mafaldi Fresco se possível

1 tira de casca de limão

Vinho recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

O salmão funciona muito bem com Chardonnay, Pinot Noir e Sauvignon Blanc. Para decidir sobre branco ou vermelho, você deve considerar seus temperos e molhos. Chardonnay é um grande amigo dos pratos cremosos e amanteigados, enquanto sauvignon blanc pode complementar pratos centrados em ervas ou cítricos. Um vermelho de corpo leve e baixo tanino, como o pinot noir, combina muito bem com salmão grelhado ou grelhado. O Hanna Chardonnay com uma classificação de 4.4 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 16 dólares por garrafa.