Sanduíches De Atum Crocantes

Sanduíches de atum crocantes podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 2. Para $2,0 por porção, receita abrange 27% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém cerca de 32G de proteína, 37g de gordura, e um total de 649 calorias. 1 pessoa fez esta receita e voltaria a fazê-la. É uma boa opção se você estiver seguindo um produtos lácteos e pescatarianos dieta. É trazido a você pelo gosto de casa. Uma mistura de maionese, castanhas de água, sal e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão saborosa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 10 minutos. Com uma colher pontuação 74%, este prato é sólido. Tentar Atum crocante "sushi, Massas De Atum Crocantes, e Atuns Crocantes para receitas semelhantes.

Instrucao

Em uma tigela, misture os primeiros sete ingredientes. Cubra e refrigere por 1 hora. Pouco antes de servir, coloque em rolos e cubra com uma folha de alface.

Ingredientes que você precisará

Folha De Alface

Drageias De Pérola Branca

Equipamento que você usará

1 Recipiente (8 Onças) De Cobertura Leve Batida (como Cool Whip®)

Equipamento

1 Recipiente (8 Onças) De Cobertura Leve Batida (como Cool Whip®)

Ingredientes

Dose:

170Nozes do tipo que você quiser (picadas)

pode atum, drenado e em flocos 227Nozes do tipo que você quiser (picadas)

pode cortar castanhas de água, escorridas e picadas 1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)

salsa fresca picada 0(pode ser ou desnatado)

gengibre moído 1deixar

Alface 796 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

1 pepino inglês, descascado, sem sementes e cortado em fatias finas 0(pode ser ou desnatado)

1 onça de brotos de bambu, esquartejados 2

rolos de sanduíche, rachados 11 libra de abobrinha,

6 pães de gergelim, divididos

Vinho recomendado: Merlot, Pinot Noir, Vinho Rosa

O Merlot, o Pinot Noir e o vinho ros7 são as minhas principais opções para o atum. Embora o peixe seja frequentemente acompanhado de vinho branco, os peixes mais carnudos, como o atum, podem acompanhar o vinho tinto. Um R. O. S. A. Também combina bem, especialmente se o seu tunan for preparado com ingredientes mais adequados a um vinho branco. Você poderia tentar Miranda Lambert County Road Merlot Vinho. Os revisores gostam bastante com uma classificação de 4,4 de 5 estrelas e um preço de cerca de 28 dólares por garrafa.

Miranda Lambert County Road Merlot Wine

Nosso espírito mais robusto é cheio de sabor frutado e cor poderosa, mas suave em textura e entrega. Com a sua essência de baga madura, o aroma permanece enquanto o acabamento explosivo. Este Merlot seco e aveludado é dotado do equilíbrio certo de poder e delicadeza que o tornam um excelente companheiro para bifes e massas com molho vermelho encorpado e chocolate amargo.