Sanduíches De Frango Com Mostarda E Mel

Sanduíches De Frango Com Mostarda E Mel
Sanduíches de frango com mostarda e mel podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção deste prato contém aproximadamente 37g de proteína, 7g de gordura, e um total de 378 calorias. Esta receita serve 4. Para $2.18 por porção, receita capas 24% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Vá até a loja e pegue mostarda dijon, pimenta moída, mel e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o tomate, você pode seguir este prato principal com o Bolas Cor-De-Rosa Da Pipoca Da Peônia como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 65%. Essa pontuação é sólida. Tentar Sanduíches De Frango Com Mostarda E Mel, Sanduíches De Frango Com Mostarda E Mel Grelhados, e Sanduíches De Frango Com Mostarda E Mel para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Aqueça o gás ou a grelha a carvão. Em uma tigela pequena, misture mostarda, mel, orégano e pimenta vermelha.
Ingredientes que você precisará
PimentaPimenta
MostardaMostarda
OregaoOregao
MelMel
Equipamento que você usará
GrillGrill
TigelaTigela
2
Pincele em ambos os lados do frango.
Ingredientes que você precisará
Frango InteiroFrango Inteiro
3
Coloque o frango na grelha em fogo médio. Cubra a grelha; cozinhe 12 a 15 minutos, escovando frequentemente com mistura de mostarda e virando ocasionalmente, até que o suco de frango fique claro quando o centro da parte mais grossa for cortado (pelo menos 74°). Descarte qualquer mistura de mostarda restante.
Ingredientes que você precisará
Frango InteiroFrango Inteiro
MostardaMostarda
SucoSuco
Equipamento que você usará
GrillGrill
4
Sirva frango em pãezinhos com tomate e alface.
Ingredientes que você precisará
Frango InteiroFrango Inteiro
AlfaceAlface
TomateTomate
RolarRolar

Equipamento

DificuldadeNormal
Pronto Em30 m.
Dose4
Pontuação De Saúde23
Revista