Sanduíches De Hummus Mediterrâneo

Name: Sanduíches De Hummus Mediterrâneo
Prep time: 22 min
Cook time: 22 min
Total time: 22 min
Yield: 2
Cuisine: do Oriente Médio
Ingredients: 1 pequeno pepino em fatias finas; 14 pimenta habenero colheres de sopa de queijo feta esfarelado com alho e ervas; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível hummus com pimentas vermelhas assadas; 2 pimentas pepperoncini, em fatias finas; 2 6-inchs (6 polegadas) rodelas de pão pita de trigo integral, cortadas ao meio; 1 tblsp. vinagre de vinho tinto tomate ameixa, em fatias finas

Sanduíches de Hummus Mediterrâneo requer aproximadamente 22 minutos do início ao fim. Uma porção deste prato contém aproximadamente 7g de proteína, 8G de gordura, e um total de 150 calorias. Esta receita serve 2 e custa US $1,43 Por porção. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Esta receita é típica da culinária oriental do oriente médio. Vá até a loja e pegue pepino, queijo feta de alho e ervas, pimentas pepperoncini e algumas outras coisas para fazer hoje. É uma boa opção se você estiver seguindo um vegetariano dieta. É trazido a você por minhas receitas. No geral, esta receita ganha um solid spoonacular pontuação de 71%. Tentar Mediterranean Tabbouleh Hummus Dip, Aperitivo Hummus Mediterrâneo, e Hummus Mediterrâneo Sem Tahini para receitas semelhantes.

Instrucao

Espalhe 2 colheres de sopa de hummus dentro de cada metade pita; polvilhe cada metade uniformemente com queijo feta. Disponha o pepino e o tomate em metades de pita; cubra com pimentas.

Ingredientes que você precisará

Uma Salada Mista De Folhas, Lavadas E Centrifugadas

Raminhos De Endro Colhidos

Azeitonas Verdes Ou Pretas De Boa Qualidade, Sem Caroço, Grosseiramente Picadas

3 Xícaras De Provolone Ou Mussarela Ralado Ou Uma Combinação Dos 2

Pimenta Arbol

Até 6 Tomates Verdes Médios, Cortados Em Fatias De 1/2 Polegada De Espessura

1/4 Xícara De Margarina Com Baixo Teor De Gordura, Derretida

Ingredientes

Dose:

1pequeno

pepino em fatias finas 14pimenta habenero

colheres de sopa de queijo feta esfarelado com alho e ervas 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

hummus com pimentas vermelhas assadas 2

pimentas pepperoncini, em fatias finas 26-inchs

(6 polegadas) rodelas de pão pita de trigo integral, cortadas ao meio 1tblsp. vinagre de vinho tinto

tomate ameixa, em fatias finas

Vinho recomendado: Rosa Cintilante, Espumante

Hummus pode ser combinado com Rosé espumante e vinho espumante. Se você está servindo uma seleção de aperitivos, você não pode dar errado com estes. Ambos são muito comida amigável e complementar uma variedade de sabores. O Santa Margherita Sparkling rosé (meia garrafa) com uma classificação de 4,3 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 20 dólares por garrafa.