Sanduíches De Salada De Frango Com Pesto

Sanduíches de salada de frango com Pesto é um livre de laticínios prato. Para $1.27 por porção, receita capas 10% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém cerca de 14g de proteína, 8G de gordura, e um total de 159 calorias. Esta receita serve 4. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Se você tem brotos de alfafa, pimenta moída, suco de limão e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o suco de limão, você pode seguir este prato principal com o Biscoitos de Shortbread de Limão Com Cobertura de limão {uma homenagem à Tia Roxanne} como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 10 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 40%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Sanduíches De Salada De Frango Pesto, Sanduíches De Salada De Frango Pesto, e Sanduíches Saudáveis Da Salada Da Galinha Do Pesto Da Semente De Abóbora & Do Abacate.
Instrucao
Misture os primeiros 5 ingredientes (através da pimenta preta) em uma tigela média, mexendo com um batedor.
Misture a mistura de frango, pepino, tomate e maionese em uma tigela grande; misture delicadamente.
Espalhe a mistura de frango sobre 4 fatias de pão; cubra com brotos e pão restante.