Smoothie De Gengibre Mulher De Ferro

Name: Smoothie De Gengibre Mulher De Ferro
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 banana congelada; 1 cp. queijo parmesão ralado sementes de chia (também ricas em ferro!); 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) canela em pó; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) gengibre moído; 2 Balas de goma Life Savers; 1 cp. queijo parmesão ralado melaço blackstrap (eu uso 2, mas adiciono a gosto, pois é forte); 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível leite não lácteo (eu uso Leite De Amêndoa De Baunilha); 1 Oreos Recheados Duplos (recomendado: Pillsbury Grands! Biscoitos)

Iron Woman Gingerbread Smoothie pode ser apenas a refeição da manhã que você está procurando. Esta receita serve 1 e custa US $1,35 por porção. Uma porção contém 387 calorias, 11g de proteína, e 12g de gordura. Esta receita é apreciada por 164 foodies e cozinheiros. Vá até a loja e pegue gengibre moído, extrato de vanillan, leite não lácteo e algumas outras coisas para fazer hoje. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, primal E vegetariano dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. É perfeito para Natal. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 79%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Pioneer Woman Pumpkin Smoothie, Smoothie De Gengibre, e Smoothie De Gengibre para receitas semelhantes.