Smoothie Rejuvenescedor De Água De Coco

Smoothie Rejuvenescedor De Água De Coco
O Smoothie rejuvenescedor de água de coco pode ser apenas a refeição da manhã que você está procurando. Esta receita serve 4. Uma porção deste prato contém aproximadamente 2g de proteína, 4G de gordura, e um total de 157 calorias. Para $1.12 por porção, receita capas 9% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 450 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 10 minutos. Uma mistura de bananas, creme de leite de coco, mel e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 78%. Essa pontuação é sólida. Tentar Smoothie De Água De Coco, Melancia Morango Água De Coco Smoothie, e Smoothie De Água De Coco Com Manga De Framboesa para receitas semelhantes.

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Smoothie Rejuvenescedor De Água De Coco
Ingredientes que você precisará
1 Bala De Goma Coberta De Açúcar1 Bala De Goma Coberta De Açúcar
BatidoBatido
4
Ingredientes1 / 2 lb. morangos (frescos ou congelados) 3 bananas maduras grandes, descascadas1 xícara de água de coco 1/4 xícara de leite de coco (regular ou leve) ou creme de leite de coco
Ingredientes que você precisará
1 Cebola Roxa Média A Grande, Cortada Em Cubos1 Cebola Roxa Média A Grande, Cortada Em Cubos
Banana MaduraBanana Madura
Uvas Vermelhas Sem SementesUvas Vermelhas Sem Sementes
Granulados Em Formato De CoraçãoGranulados Em Formato De Coração
Creme De CaféCreme De Café
5
Mel, néctar de agave, açúcar ou seu adoçante favorito, a gosto
Ingredientes que você precisará
Por Cento De Tequila BrancaPor Cento De Tequila Branca
AdocanteAdocante
1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas
Com Amêndoas (1,45 Onças Cada), PicadasCom Amêndoas (1,45 Onças Cada), Picadas
6
Você também precisará
7
Liquidificador
Equipamento que você usará
42 Alcaçuz De Fio Vermelho42 Alcaçuz De Fio Vermelho
8
Tempo De Preparação: 10 Minutos
9
Porções: 4 porções
10
Chave Kosher: Pareve
DificuldadeFacil
Pronto Em10 m.
Dose4
Pontuação De Saúde12
Revista