Sopa Cremosa De Abacate
Sopa cremosa de abacate é um sem glúten e vegetariano sopa. Esta receita faz 8 porções com 241 calorias, 3g de proteína, e 23g de gordura um. Para $1.48 por porção, receita capas 12% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. É perfeito para Outono. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 3 horas e 10 minutos. Uma mistura de cominho moído, creme, cebola verde e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 48%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes são Sopa Mexicana Cremosa De Abacate, Sopa Cremosa De Pepino E Abacate Gelada, e Enchiladas de frango e abacate em molho cremoso de abacate.
Ingredientes
3![abacates, esquartejados]()
abacates, esquartejados907pimenta habenero![feijão refrito, bem aquecido, adicione um pouco de caldo de galinha ou água para obter uma consistência lisa e cremosa]()
feijão refrito, bem aquecido, adicione um pouco de caldo de galinha ou água para obter uma consistência lisa e cremosa1Oreos Recheados Duplos![1 colher de chá de orégano seco e mais para polvilhar]()
1 colher de chá de orégano seco e mais para polvilhar1181 Lb Mafaldi Fresco se possível![coentro fresco, picado grosseiramente]()
coentro fresco, picado grosseiramente591 Lb Mafaldi Fresco se possível![salsa fresca, picada grosseiramente]()
salsa fresca, picada grosseiramente591 Lb Mafaldi Fresco se possível![cebola verde, picada grosseiramente]()
cebola verde, picada grosseiramente0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![cominho à terra]()
cominho à terra0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![2 colheres de sopa mais 1/2 xícara de água, dividida]()
2 colheres de sopa mais 1/2 xícara de água, dividida1cp. queijo parmesão ralado![Abacate Hass levemente amassado]()
Abacate Hass levemente amassado591 Lb Mafaldi Fresco se possível![cebola picada grosseiramente]()
cebola picada grosseiramente0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![nabos, descascados e cortados em fatias de 1/8 de polegada de espessura]()
nabos, descascados e cortados em fatias de 1/8 de polegada de espessura1Oreos Recheados Duplos![1/2 xícara de vinho marsala doce]()
1/2 xícara de vinho marsala doce454pimenta habenero![creme azedo (ver dica)]()
creme azedo (ver dica)
abacates, esquartejados907pimenta habenero
feijão refrito, bem aquecido, adicione um pouco de caldo de galinha ou água para obter uma consistência lisa e cremosa1Oreos Recheados Duplos
1 colher de chá de orégano seco e mais para polvilhar1181 Lb Mafaldi Fresco se possível
coentro fresco, picado grosseiramente591 Lb Mafaldi Fresco se possível
salsa fresca, picada grosseiramente591 Lb Mafaldi Fresco se possível
cebola verde, picada grosseiramente0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)
cominho à terra0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)
2 colheres de sopa mais 1/2 xícara de água, dividida1cp. queijo parmesão ralado
Abacate Hass levemente amassado591 Lb Mafaldi Fresco se possível
cebola picada grosseiramente0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)
nabos, descascados e cortados em fatias de 1/8 de polegada de espessura1Oreos Recheados Duplos
1/2 xícara de vinho marsala doce454pimenta habenero
creme azedo (ver dica)DificuldadeEspecialista
Pronto Em3 hora, 10 m.
Dose8
Pontuação De Saúde11
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