Sopa De Abóbora, Cenoura E Macarrão

Name: Sopa De Abóbora, Cenoura E Macarrão
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 abóbora, picada; 4 cenouras, picadas; 3 opinião aipo, picado; 1 (pode ser ou desnatado) pimenta em pó; 4 (inverno) manteiga de amendoim crocante; 1 grande punhado coentros frescos, picados; 2 cravo alho, finamente picado; 2 cm peça gengibre fresco, finamente picado; 1 (pode ser ou desnatado) açafrão moído; 200 Nozes do tipo que você quiser (picadas) macarrão macio; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) 1 cacho de espinafre fresco (cerca de 3 xícaras); 1 cebola picada; 1 grande punhado amendoim torrado; 4 Ruibarbo picado fresco ou congelado uma boa moagem de sal e pimenta moída na hora; 946 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas 2 pintas de caldo vegetal

Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente a sopa de abóbora, cenoura e macarrão. Uma porção deste prato contém cerca de 13g de proteína, 13g de gordura, e um total de 414 calorias. Esta receita serve 4 e custa US $1,56 Por porção. Esta receita é apreciada por 2 foodies e cozinheiros. Outono será ainda mais especial com esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Uma mistura de açafrão moído, manteiga de amendoim crocante, cebola e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 82%. Esta pontuação é incrível. Tentar Butternut Squash Noodle Soup, Sopa de macarrão com Curry vermelho Ramen com peru e abóbora, e Sopa de caril de cenoura e abóbora para receitas semelhantes.