Sopa de abóbora com um chute

Sopa de abóbora com um chute pode ser apenas a sopa que você está procurando. Para $1.23 por porção, receita capas 18% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 6. Uma porção deste prato contém aproximadamente 7g de proteína, 20g de gordura, e um total de 313 calorias. É trazido a você por Todosreceitas. Outono será ainda mais especial com esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegetariano dieta. 933 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Uma mistura de manteiga, tomilho, creme e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 70%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Butternut Squash: sopa de abóbora, Pêra e iogurte, Sopa de abóbora com sementes de abóbora com curry, e 2ways2percent: Butternut Squash Pizzan e cremoso Butternut purê de abóbora com vieiras e Bacon para receitas semelhantes.

Instrucao

Derreta a manteiga em uma panela grande em fogo médio. Junte a cebola, o gengibre e a pimenta jalapeno; cozinhe e mexa até que a cebola amoleça e fique translúcida, cerca de 7 minutos.

Ingredientes que você precisará

Pimenta Jalapeno

Manteiga

Gengibre

Cebola

Equipamento que você usará

Pote

Adicione a abóbora e o caldo de galinha e deixe ferver em fogo alto. Reduza o fogo para médio-baixo, tampe e cozinhe até que a abóbora esteja macia, cerca de 30 minutos.

Ingredientes que você precisará

Esmagar

Caldo De Galinha

Junte o leite evaporado, o leite de coco, o açúcar, o sal e a pimenta. Cozinhe e mexa mais 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

Leite Evaporado

Sal E Pimenta

Coco

Acucar

Despeje a sopa no liquidificador, enchendo o jarro não mais do que meio cheio. Segure a tampa do liquidificador com uma toalha de cozinha dobrada e inicie cuidadosamente o liquidificador, usando alguns pulsos rápidos para fazer a sopa se mover antes de deixá-la purê. Bata em lotes até ficar homogêneo e despeje em uma panela limpa. Como alternativa, você pode usar um liquidificador e purê a sopa bem na panela. Concha em tigelas e decore com creme de leite e tomilho para servir.

Ingredientes que você precisará

Creme