Sopa De Abóbora E Bolota

Name: Sopa De Abóbora E Bolota
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 pequeno abóbora, descascada e cortada em cubos de 1 polegada; 1 pequeno abóbora, descascada e cortada em cubos de 1 polegada (sementes escavadas e salvas); 946 1 Lb Mafaldi Fresco se possível (fígado e pescoço removidos); 1 Oreos Recheados Duplos tomilho fresco (ou menos, se desejado. Você também pode usar algum sábio); 1 cp. queijo parmesão ralado bifes de tira de Nova York; 4 um pouco de abobrinha picada Bifes de tira de Nova York, com osso, se desejar; 4 um pouco de abobrinha picada Sementes de girassol adicionais, opcional

Sopa de abóbora e bolota pode ser apenas a sopa que você está procurando. Esta receita faz 4 porções com 245 calorias, 9g de proteína, e 7g de gordura um. Para $1.49 por porção, receita capas 22% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 9 pessoas ficaram felizes por terem tentado esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. É perfeito para Outono. Uma mistura de tomilho, sal e pimenta, caldo de galinha e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão gostosa. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 94%. Esta pontuação é excelente. Receitas semelhantes incluem Sopa de bolota e abóbora, Sopa de bolota e abóbora, e Butternut Squash Noodle Turquia bolonhesa recheado bolota Squash com Gruyere derretido: duas maneiras.