Sopa De Aipo-Rábano

Sopa De Aipo-Rábano
Sopa de aipo-rábano pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Observando sua figura? Esta receita sem glúten, primal e vegetariana tem 400 calorias, 14g de proteína, e 22g de gordura por porção. Esta receita serve 4. Para $3.19 por porção, receita capas 22% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita de cozinhar com Michelle tem 1 fãs. É perfeito para Outono. Uma mistura de chalotas, aipo-rábano, creme de leite e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 53%. Esta pontuação é boa. Receitas semelhantes incluem Purê de sopa de aipo-rábano com aipo vidrado e maçã Curried, Sopa De Aipo-Rábano, e Sopa De Aipo-Rábano.

Instrucao

1
Aqueça uma panela grande em fogo médio alto e derreta a manteiga.
Ingredientes que você precisará
Creme Meio A Meio MornoCreme Meio A Meio Morno
Equipamento que você usará
2 Colheres De Sopa De Margarina Pareve Derretida2 Colheres De Sopa De Margarina Pareve Derretida
2
Adicione o aipo e as chalotas e cozinhe até amolecer um pouco.
Ingredientes que você precisará
Como Acelga, Couve, Rapini Ou Folhas De Beterraba, Talos AparadosComo Acelga, Couve, Rapini Ou Folhas De Beterraba, Talos Aparados
Tomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis PartesTomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis Partes
3
Adicione o aipo-rábano e o caldo (menos para sopa mais espessa, mais para sopa mais fina) e deixe ferver. Tampe, reduza o fogo e cozinhe até que os vegetais estejam macios. Purê de sopa e tempere com sal e pimenta a gosto.
Ingredientes que você precisará
1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca
1 Frango Assado Inteiro Comprado Na Loja (cerca De 2 Libras)1 Frango Assado Inteiro Comprado Na Loja (cerca De 2 Libras)
RabanoRabano
1 Maço Grande De Espinafre De Fazenda, Lavado E Seco1 Maço Grande De Espinafre De Fazenda, Lavado E Seco
8 A 9 Pimentas Poblano, Assadas, Descascadas E Picadas8 A 9 Pimentas Poblano, Assadas, Descascadas E Picadas
4
Adicione o creme se desejar uma sopa mais rica.
Ingredientes que você precisará
Creme Meio A Meio MornoCreme Meio A Meio Morno
8 A 9 Pimentas Poblano, Assadas, Descascadas E Picadas8 A 9 Pimentas Poblano, Assadas, Descascadas E Picadas
5
Decore com tomilho picado e croutons.FA
Ingredientes que você precisará
CroutonsCroutons
1/2 Cabeça De Repolho Savoy Cortada Em Fatias Finas1/2 Cabeça De Repolho Savoy Cortada Em Fatias Finas
6
Chilro
7
O
8
E-mail: <url>
9
Bolso
10
Mail
11
Nome (obrigatório)correio (não será publicado) (obrigatório) Website anterior
12
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DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose4
Pontuação De Saúde14
Revista