Sopa de cevada de galinha com Batata Doce
Sopa de cevada de frango com batata-doce pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção contém 198 calorias, 13g de proteína, e 4G de gordura. Para $1.09 por porção, receita capas 16% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 16. 11 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Uma mistura de cevada, alho, cebola e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. É perfeito para Outono. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 30 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 79%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes são Risoto de batata doce e cevada de fogão lento, Sopa De Cevada De Batata-Carne, e Frango, Sopa De Batata Doce.
Instrucao
Aqueça o azeite em uma panela grande e pesada em fogo médio; cozinhe e mexa a cebola, o aipo e o alho em óleo quente até que a cebola esteja levemente macia, cerca de 8 minutos.
Mexa o caldo de frango, o frango, a cenoura, a pastinaga e a cevada na mistura de cebola; deixe ferver. Reduza o fogo e cozinhe até que a cevada esteja ligeiramente macia, cerca de 30 minutos.
Mexa as batatas doces na sopa e cozinhe até que as batatas doces e a cevada estejam macias, cerca de 30 minutos; tempere com endro, sal e pimenta.