Sopa De Minestrone Rápida

Sopa de Minestrone rápida pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita faz 4 porções com 687 calorias, 39g de proteína, e 26g de gordura um. Para $3.18 por porção, receita capas 50% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Se você pré-lavou e cortou couve, azeite, sal e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar a abobrinha, você pode seguir este prato principal com o Abobrinha Sobremesa Quadrados como sobremesa. Será um sucesso no seu Outono evento. Esta receita da Epicurious tem 45 fãs. Esta receita é típica da culinária mediterrânea. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 99%. Essa pontuação é super. Tentar Sopa De Minestrone De Queda Rápida, Sopa de Minestrone italiana rápida e fácil, e Queda Rápida Minestrone para receitas semelhantes.

Instrucao

Aqueça o óleo em uma panela pesada de 5 a 6 litros em fogo moderadamente alto até ficar quente, mas não fumar, cozinhe a cebola e o alho, mexendo ocasionalmente, até dourar, cerca de 3 minutos.

Ingredientes que você precisará

Alho Goya®

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

Afinar-

Equipamento que você usará

Ervilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas

Adicione a couve e refogue, mexendo, 1 minuto.

Ingredientes que você precisará

Couve

Adicione legumes congelados, tomates com suco, macarrão, caldo, água, sal e pimenta e cozinhe, descoberto, mexendo ocasionalmente, até que os vegetais estejam macios e o macarrão esteja al dente, cerca de 10 minutos.

Ingredientes que você precisará

Tomates Em Suco

Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas

Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura

Sazon De Goya Com Coentro E Urucum

Receita Pizzocheri

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Enquanto isso, transfira metade do feijão para uma tigela rasa e larga e amasse grosseiramente com um garfo ou um espremedor de batata, depois misture o purê e o feijão inteiro na sopa e cozinhe, mexendo ocasionalmente, até que a sopa fique ligeiramente espessa, cerca de 5 minutos. Tempere com sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio