Spaghetti Squash Sanduíches De Queijo Grelhado

Spaghetti Squash Sanduíches De Queijo Grelhado
Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal,então experimente sanduíches de Queijo Grelhado de espaguete. Esta receita faz 2 porções com 1014 calorias, 35g de proteína, e 75g de gordura um. Para $3.66 por porção, receita capas 35% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 89 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Se você tem manteiga, queijo cheddar afiado, chalotas e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para O Quarto De Julho. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um vegetariano dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 92%. Esta pontuação é espetacular. Receitas semelhantes incluem Sanduíches De Queijo Grelhado Espaguete, Lombo grelhado com espaguete Squash refogado, e Spaghetti Squash Mac e queijo.

Instrucao

1
Ajuste uma grelha do forno para a posição intermediária e pré-aqueça o forno a 218°. arrume a abóbora, corte os lados para cima, em uma assadeira.
Ingredientes que você precisará
Faca De ApararFaca De Aparar
Equipamento que você usará
Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O SanduícheAnéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche
Açúcar De Cor Amarela E Confeitos VariadosAçúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados
2
Pincele com manteiga e polvilhe com açúcar mascavo. Esfregue o açúcar na abóbora e tempere com sal e pimenta. Abóbora assada até o garfo macio, cerca de 1 hora.
Ingredientes que você precisará
4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio
Chocolate Meio Amargo Ou Chocolate Amargo PicadoChocolate Meio Amargo Ou Chocolate Amargo Picado
Corantes Alimentares E Açúcares Coloridos, OpcionalCorantes Alimentares E Açúcares Coloridos, Opcional
Faca De ApararFaca De Aparar
1 Mistura Para Bolo De Chocolate Comprada Em Loja, Como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Assada De Acordo Com As Instruções Da Caixa1 Mistura Para Bolo De Chocolate Comprada Em Loja, Como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Assada De Acordo Com As Instruções Da Caixa
2 3/4 Onças (75 Gramas) De Passas Douradas2 3/4 Onças (75 Gramas) De Passas Douradas
3
Transfira para o rack de resfriamento e deixe esfriar por cerca de 10 minutos. Usando um garfo, raspe a polpa da abóbora e transfira para uma tigela média. Reservar.
Ingredientes que você precisará
Faca De ApararFaca De Aparar
Equipamento que você usará
Pedaço De Cozimento De M&m LaranjaPedaço De Cozimento De M&m Laranja
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
4
Aqueça 1 colher de sopa de óleo em uma frigideira grande em fogo médio-alto até brilhar.
Ingredientes que você precisará
Afinar-Afinar-
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
5
Adicione chalotas e sálvia e cozinhe, mexendo, até amolecer, cerca de 5 minutos. Misture a mistura em espaguete e tempere com sal e pimenta. Limpe a frigideira.
Ingredientes que você precisará
Spaghetti SquashSpaghetti Squash
4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio
2 A 3 Xícaras De Vinho Tinto Seco2 A 3 Xícaras De Vinho Tinto Seco
Couve-de-bruxelas, Ou Couve-napa, Cortada Em Tiras De 2,5 Cm De EspessuraCouve-de-bruxelas, Ou Couve-napa, Cortada Em Tiras De 2,5 Cm De Espessura
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
6
Cubra um lado de cada rolo com cerca de 1/2 xícara de abóbora e polvilhe com 1/2 xícara de queijo. Cubra cada sanduíche com os rolos restantes e pincele os rolos por todos os lados com 2 colheres de sopa de óleo restantes.
Ingredientes que você precisará
Cortado Em Cubos De 1 PolegadaCortado Em Cubos De 1 Polegada
Faca De ApararFaca De Aparar
(para Manter Os Filés De Frango Juntos)(para Manter Os Filés De Frango Juntos)
Afinar-Afinar-
7
Cozinhe os sanduíches na frigideira agora vazia em fogo médio até o queijo derreter e o pão ficar crocante e dourado, cerca de 5 minutos de cada lado. Deixe os sanduíches descansarem 3 minutos, depois corte ao meio e sirva.
Ingredientes que você precisará
Cortado Em Cubos De 1 PolegadaCortado Em Cubos De 1 Polegada
1 Xícara De Purê De Batatas Morno (110° A 115°, Preparado Sem Leite E Manteiga)1 Xícara De Purê De Batatas Morno (110° A 115°, Preparado Sem Leite E Manteiga)
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
DificuldadeMedia
Pronto Em30 m.
Dose2
Pontuação De Saúde27
Revista