Speedy Tex-Mex rice

Speedy Tex-Mex rice
Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamentos, então experimente o Speedy Tex-Mex rice. Esta receita serve 4 e custa 45 centavos por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 12g de proteína, 1g de gordura, e um total de 307 calorias. Vá até a loja e pegue g Tin Black-eyed beans, pimentos assados em azeite, tempero cajun e algumas outras coisas para fazer hoje. 14 pessoas tentaram e gostaram desta receita. É trazido a você pela BBC Good Food. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 20 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem laticínios, lacto ovo vegetariano e vegano dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 96%. Esta pontuação é excelente. Tentar Chipotle Mexican Grill Basmati Rice-conhecido por sua comida Tex Mex recém-feita, seu arroz é o mais solicitado, Tex-mex almôndegas e arroz, e Tex-Mex Arroz Frito para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Cozinhe o arroz de acordo com as instruções da embalagem e escorra.
Ingredientes que você precisará
Ervilhas Goya®Ervilhas Goya®
2
Aqueça 1 colher de sopa de óleo em uma frigideira.
Ingredientes que você precisará
Afinar-Afinar-
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
3
Adicione os pimentões fatiados e o tempero fajita e cozinhe por 1 min até ficar perfumado.
Ingredientes que você precisará
Tempero FajitaTempero Fajita
Filés De Peito De Frango Desossados E Sem Pele Em Fatias Finas (aproximadamenteFilés De Peito De Frango Desossados E Sem Pele Em Fatias Finas (aproximadamente
4
Mexa o arroz e o feijão e aqueça até ficar bem quente.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Xarope De Bordo Ou Xarope Com Sabor De Bordo1 Xícara De Xarope De Bordo Ou Xarope Com Sabor De Bordo
Ervilhas Goya®Ervilhas Goya®
5
Misture o óleo restante, suco de limão, coentro e um pouco de tempero na panela e sirva.
Ingredientes que você precisará
Abacate Hass Levemente AmassadoAbacate Hass Levemente Amassado
2 Latas (14 Onças) De Caldo De Galinha Com Baixo Teor De Sódio2 Latas (14 Onças) De Caldo De Galinha Com Baixo Teor De Sódio
Para Uma Consistência Suave E EspalhávelPara Uma Consistência Suave E Espalhável
Afinar-Afinar-
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
DificuldadeNormal
Pronto Em20 m.
Dose4
Pontuação De Saúde64
Revista