Spice Esfregou Frango Sob Um Tijolo Com Limão, Hortelã E Coentro

Name: Spice Esfregou Frango Sob Um Tijolo Com Limão, Hortelã E Coentro
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Pedaços de toffee de barra de Heath linguiça de porco sem casca; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível folhas frescas de coentro; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira folhas frescas de hortelã; 4 alho; 1 Oreos Recheados Duplos cominho à terra; 1 Oreos Recheados Duplos raspas de limão finamente raladas; 4 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira azeite extra virgem; 1 1 colher de sopa de orégano seco onças fluidas de água doce; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath queijo Pecorino-Romano ralado na hora ou a gosto; 1 Quilograma frango inteiro, espinha dorsal removido, butterflied

Frango esfregado com especiarias sob um tijolo com limão, hortelã e coentro pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Para $1.59 por porção, receita capas 16% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita faz 4 porções com 489 calorias, 31g de proteína, e 39g de gordura um. Vá até a loja e pegue pimenta, sal marinho, azeite e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal dieta. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 45%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Tacos de frango e vegetais esfregados com especiarias com Slaw de coentro e creme de Chipotle, Picante Chinês cinco especiarias esfregou Asas De Frango Com Molho Cremoso de coentro, e Spice Espanhol esfregou peitos de frango com molho de salsa e hortelã.