Tequila Citrus Chicken
Tequila Citrus Chicken pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção deste prato contém cerca de 25g de proteína, 17g de gordura, e um total de 325 calorias. Para $2.54 por porção, receita capas 16% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 12. Vá até a loja e pegue azeite, suco de limão, pimenta em pó e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o sal kosher, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Migalhas Com Baixo Teor De Gordura (Kosher-Laticínios) como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal dieta. Esta receita da Foodnetwork tem 18 fãs. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 8 horas e 35 minutos. No geral, esta receita ganha um muito boa pontuação spoonacular de 53%. Tentar Camarão Tequila Cítrica, Citrus Tequila Cocktail, e Tequila Citrus Salad Dressing para receitas semelhantes.
Instrucao
Veja como fazer esta receita.
Misture a tequila, suco de limão, suco de laranja, suco de limão, pimenta em pó, pimenta jalapeo, alho, sal e pimenta em uma tigela grande.
Adicione os peitos de frango. Leve à geladeira durante a noite.
Aqueça uma grelha com carvão e pincele a grelha com óleo para evitar que o frango grude.
Retire os peitos de frango da marinada, polvilhe bem com sal e pimenta e grelhe-os com a pele para baixo por cerca de 5 minutos, até dourar bem. Vire o frango e cozinhe por mais 10 minutos, até ficar cozido.
Retire da grelha para um prato. Cubra bem com papel alumínio e deixe descansar por 5 minutos.
Sirva quente ou à temperatura ambiente.