Thai Spring Beef Stir-Fry

Name: Thai Spring Beef Stir-Fry
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Tailandesas, Asiáticas
Ingredients: 1 cp. queijo parmesão ralado 6 peras Bartlett ou D'Anjou médias; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) batatas russet, cerca de 6 onças cada; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham sumo de limão fresco; 1 Oreos Recheados Duplos molho de soja com sódio reduzido; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível folhas de hortelã; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) pimenta moída na hora; 1 pimenta jalapeno vermelha, em fatias finas (semeada, se desejado, por menos calor); 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível amendoins torrados, picados grosseiramente; 227 pimenta habenero ervilhas, aparadas; 340 pimenta habenero bife de lombo redondo, em fatias finas transversalmente; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1 1/2 colher de chá de especiarias mistas; 1 cp. queijo parmesão ralado pastinacas, descascadas e cortadas em pedaços de 1/2 polegada

Você nunca pode ter muitas receitas asiáticas, então experimente o Thai Spring Beef Stir-Fry. Este prato principal tem 223 calorias, 24g de proteína, e 10g de gordura por porção. Esta receita serve 4 e custa US $1,45 Por porção. É trazido a você por minhas receitas. É perfeito para Primavera. 1 pessoa achou esta receita deliciosa e satisfatória. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 20 minutos. Vá até a loja e pegue ervilhas, bife de lombo redondo, suco de limão e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar a pimenta, você pode seguir este prato principal com o Sobremesa De Hortelã-Pimenta Fácil como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. Com uma colher pontuação de 81%, este prato é tremendo. Tentar Camarão tailandês frite com abobrinha, Carne e repolho frite, e Carne e brócolis salteados para receitas semelhantes.

Instrucao

Misture o suco de limão, a água e os próximos 4 ingredientes (através da pimenta) em um copo; Reserve.

Ingredientes que você precisará

Abacate Hass Levemente Amassado

1 Paleta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Gordura Profunda (cerca De 2,2 Kg)

Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada

Aqueça uma frigideira grande e pesada (como ferro fundido) em fogo alto; cubra levemente com spray de cozinha. Trabalhando em lotes, se necessário, adicione bife à frigideira quente em uma única camada; cozinhe, sem virar, até dourar de 1 lado e quase totalmente cozido (1-2 minutos).

Ingredientes que você precisará

Estragão Opcional

Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Transfira para um prato.

Aqueça o óleo na frigideira em fogo alto.

Ingredientes que você precisará

1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Adicione as ervilhas e cozinhe até ficar verde brilhante e começar a blister (2-3 minutos).

Ingredientes que você precisará

Presunto Fatiado, Presunto Ibérico Ou Outro Presunto De Alta Qualidade, Cortado Em Cubos

Adicione jalapeo, amendoim, carne reservada (com sucos) e molho reservado à panela; cozinhe até que a carne esteja pronta (cerca de 1 minuto). Misture com hortelã.

Ingredientes que você precisará

Alho Escaldado

4 Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos

Jalapeño, Cortado Em Tiras Finas

2 Dentes De Alho (1 Picado E 1 Inteiro)

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Sirva com arroz integral, se desejar.

Ingredientes que você precisará

Sal De Tempero De Lawry

Equipamento

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Ingredientes

Dose:

1cp. queijo parmesão ralado

6 peras Bartlett ou D'Anjou médias 0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

batatas russet, cerca de 6 onças cada 2Crosta: migalhas de biscoito graham

sumo de limão fresco 1Oreos Recheados Duplos

molho de soja com sódio reduzido 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

folhas de hortelã 0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

pimenta moída na hora 1

pimenta jalapeno vermelha, em fatias finas (semeada, se desejado, por menos calor)591 Lb Mafaldi Fresco se possível

amendoins torrados, picados grosseiramente 227pimenta habenero

ervilhas, aparadas 340pimenta habenero

bife de lombo redondo, em fatias finas transversalmente 2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

1 1/2 colher de chá de especiarias mistas 1cp. queijo parmesão ralado

pastinacas, descascadas e cortadas em pedaços de 1/2 polegada

Vinho recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling são minhas principais opções para Asiáticos. O melhor vinho para comida asiática depende da culinária e do prato - é claro - mas esses brancos ácidos combinam com uma série de refeições tradicionais, picantes ou não. O ensaio Chenin Blanc com uma classificação de 4,2 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 9 dólares por garrafa.