The Girl Burger

The Girl Burger
O hambúrguer menina pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 4 e custa US $3,4 por porção. Uma porção contém 484 calorias, 14g de proteína, e 31g de gordura. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Vá até a loja e pegue aspargos, óleo vegetal, mostarda cajun e algumas outras coisas para fazer hoje. Esta receita é típica da culinária americana. É uma boa opção se você estiver seguindo um vegetariano dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 45%. Esta pontuação é boa. Receitas semelhantes incluem Desejo > Girl Scout fina hortelã mini tortas mais Girl Scout Cookie s, Burger Club: Premiado Logan County Burger Patty Melt, e Surf n ' Turf Burger (hambúrguer grelhado com lagosta e Bacon).

Instrucao

1
Veja como fazer esta receita.
2
Aqueça uma grelha a fogo médio e esfregue a grelha com uma toalha embebida em óleo. Em uma tigela grande, adicione o óleo e os legumes e misture. Tempere com sal e pimenta, a gosto.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Tomate Seco Em Uma Jarra1 Xícara De Tomate Seco Em Uma Jarra
1 1/2 Xícara De Dentes De Alho, Reservados De óleo De Alho1 1/2 Xícara De Dentes De Alho, Reservados De óleo De Alho
Creme DesnatadoCreme Desnatado
Baguete De Pão Francês Fatiado E TorradoBaguete De Pão Francês Fatiado E Torrado
Equipamento que você usará
Castanhas D'água, JulianaCastanhas D'água, Juliana
Torcer Cordas De AlcaçuzTorcer Cordas De Alcaçuz
3
Grelhe os legumes, virando raramente, em fogo médio até ficarem macios e carbonizados, cerca de 5 minutos para os aspargos, 10 minutos para as cebolas, 15 minutos para os pimentões e cogumelos. Retire os legumes da grelha e coloque em uma tigela.
Ingredientes que você precisará
1 1/2 Xícara De Dentes De Alho, Reservados De óleo De Alho1 1/2 Xícara De Dentes De Alho, Reservados De óleo De Alho
2 Colheres De Sopa De Pimentão Vermelho Torrado Em Cubos2 Colheres De Sopa De Pimentão Vermelho Torrado Em Cubos
Anéis Finos De Pimentão Vermelho DoceAnéis Finos De Pimentão Vermelho Doce
Fatias Finas De SalameFatias Finas De Salame
20 Fatias Finas De Abobrinha20 Fatias Finas De Abobrinha
Equipamento que você usará
Castanhas D'água, JulianaCastanhas D'água, Juliana
Torcer Cordas De AlcaçuzTorcer Cordas De Alcaçuz
4
Adicione o molho pesto a uma tigela pequena e adicione os cogumelos grelhados. Misture para revestir os cogumelos com o pesto.
Ingredientes que você precisará
Ervilhas Frescas Sem Casca Ou Ervilhas Orgânicas Congeladas DescongeladasErvilhas Frescas Sem Casca Ou Ervilhas Orgânicas Congeladas Descongeladas
Anéis Finos De Pimentão Vermelho DoceAnéis Finos De Pimentão Vermelho Doce
Equipamento que você usará
Torcer Cordas De AlcaçuzTorcer Cordas De Alcaçuz
5
Para cada hambúrguer, espalhe 1 colher de sopa da mostarda no fundo do pão, cubra com 1/4 do queijo de cabra e, em seguida, coloque sobre os cogumelos, cebola, pimentão e aspargos. Cubra com o topo do pão e sirva.
Ingredientes que você precisará
Macarrão Rigatoni SecoMacarrão Rigatoni Seco
Queijo De CabraQueijo De Cabra
2 Colheres De Sopa De Pimentão Vermelho Torrado Em Cubos2 Colheres De Sopa De Pimentão Vermelho Torrado Em Cubos
Anéis Finos De Pimentão Vermelho DoceAnéis Finos De Pimentão Vermelho Doce
Pepino Inglês, Descascado, Sem Sementes E Em Fatias FinasPepino Inglês, Descascado, Sem Sementes E Em Fatias Finas
4 Fatias Finas De Salame4 Fatias Finas De Salame
20 Fatias Finas De Abobrinha20 Fatias Finas De Abobrinha
Para 8 AmeixasPara 8 Ameixas
DificuldadeMedia
Pronto Em30 m.
Dose4
Pontuação De Saúde11
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