Tiras De Frango Parmesão Frito No Forno

Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente as tiras de Frango Parmesão fritas no forno. Esta receita serve 5. Uma porção deste prato contém cerca de 42g de proteína, 12g de gordura, e um total de 309 calorias. Para $1.85 por porção, receita capas 21% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Vá até a loja e pegue tiras de peito de Frango, pimenta, manteiga e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar a mistura de cozimento, você pode seguir este prato principal com o Milkshakes De Massa De Bolo De Veludo Vermelho como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um fodmap amigável dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 60%. Essa pontuação é sólida. Tentar Tiras Fáceis De Frango Frito No Forno, Tiras De Frango Do Rancho Picante Frito No Forno, e Frango Parmesão Frito No Forno para receitas semelhantes.
Instrucao
Derreta a manteiga em uma panela gelatinosa de 15 x 10 polegadas em um forno 425.
Coloque a mistura de cozimento e os próximos 3 ingredientes em um saco plástico grande com zíper; agite bem para combinar.
Adicione o frango, várias peças de cada vez, agitando bem para revestir. Disponha o frango na manteiga derretida em uma assadeira quente.
Asse em forno a 425 por 30 minutos ou até que o frango esteja pronto, virando uma vez.
Nota: para congelar, coloque tiras de frango não cozidas e revestidas em uma assadeira no freezer. Depois de congeladas, coloque as tiras em um saco plástico com zíper e congele até estar pronto para se preparar.
Asse tiras congeladas em uma panela quente com manteiga (de acordo com as instruções anteriores) a 425 por 35 minutos, virando após 25 minutos. Apenas para fins de teste, usamos Bisquick Heart Smart mix.