Tomate assado-Goulash de carne com cominho

Tomate assado-Goulash de carne com cominho pode ser apenas o Leste Europeu receita que você está procurando. Uma porção deste prato contém aproximadamente 36g de proteína, 12g de gordura, e um total de 367 calorias. Esta receita sem laticínios serve 8 e custos $1.83 por porção. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Muitas pessoas não gostaram muito desse prato principal. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Vá até a loja e pegue o óleo de canolan, o assado redondo inferior, o alho e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o sal kosher, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Migalhas Com Baixo Teor De Gordura (Kosher-Laticínios) como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 59%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Macarrão Carne Tomate Goulash Americano, Goulash de vitela com páprica, cominho e alcaparras fritas, e Filé Mignon Assado Com Molho De Tomate Assado para receitas semelhantes.
Instrucao
Polvilhe a carne com 1/2 colher de chá de sal e pimenta.
Aqueça o óleo em um forno holandês grande em fogo médio-alto.
Adicione a carne à panela; cozinhe 3 minutos ou até dourar por todos os lados.
Adicione 1 colher de sopa de páprica e sementes de cominho. Reduza o fogo para médio e cozinhe 2 minutos, mexendo sempre. Misture o restante 1/2 colher de chá de sal, restante 1 colher de sopa de páprica, cebola, aipo, cenoura e alho; cozinhe 5 minutos, mexendo ocasionalmente.
Adicione os tomates; leve para ferver. Cubra, reduza o fogo e cozinhe 1 1/2 horas ou até que a carne esteja macia.