Toranjas De Porco Salteadas

Name: Toranjas De Porco Salteadas
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cp. queijo parmesão ralado 8 fatias grossas de queijo suíço (1/4 de polegada); 6 um pouco de abobrinha picada Arroz cozido quente, opcional; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham ervilhas congeladas; 3 1 litro de leite integral, em temperatura ambiente toranja, descascada e seccionada; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível concentrado de sumo de toranja descongelado; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) gengibre moído; 1 cp. queijo parmesão ralado 1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham molho de soja com sódio reduzido; 454 pimenta habenero lombo de porco, cortado em tiras finas; 1 ( beringelas) pimenta vermelha ou verde doce, julienned; 1 cp. queijo parmesão ralado sementes de sésamo, torradas; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível barras de chocolate ao leite sem nozes; 710 1 Lb Mafaldi Fresco se possível abobrinha fatiada

Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais,então experimente fritar toranjas de porco. Esta receita sem glúten e sem lácteos serve 6 e custos $1,71 Por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 20g de proteína, 6g de gordura, e um total de 334 calorias. Se você tem óleo de canolan, toranja, mel e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar o amido de milho, você pode seguir este prato principal com o Pudim De Amido De Milho Com Chocolate como sobremesa. Esta receita de Taste Of Home tem 1 leques. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 25 minutos. Com uma colher pontuação 68%, este prato é bom. Tentar Carne de bovino e couve refogada, Frango e brócolos salteados, e Carne de bovino e brócolos salteados para receitas semelhantes.

Instrucao

Numa tigela pequena, misture o amido de milho, o concentrado de sumo de toranja, a água, o molho de soja, o mel e o gengibre; Reserve. Em uma frigideira ou wok, frite a abobrinha e a pimenta vermelha em óleo em fogo médio-alto por 3-4 minutos ou até ficarem crocantes.

Ingredientes que você precisará

Sumo De Toranja Concentrado

Cada Pimentão Verde Médio, Amarelo Doce, Vermelho E Laranja, Cortado Em Juliana

Mamão (havaiano), Cortado Em Cubos Pequenos

Lombo De Porco Inteiro Assado, Aparado

6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado

1 Xícara De Mirin Ou Saquê Doce

1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas

Barras De Chocolate Ao Leite Sem Nozes

1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Vinagrete De Verjuice

Pacotes De 5 A 8,8 Onças De Arroz Integral De 90 Segundos, Pronto Para Micro-ondas, Ou 4 Xícaras De Arroz Integral Cozido

Retire e mantenha aquecido.

Adicione metade da carne de porco; refogue por 4 minutos ou até não ficar mais rosado.

Ingredientes que você precisará

Ponta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Capa De Gordura Profundamente Marcada (cerca De

Retire e mantenha aquecido. Repita com o restante da carne de porco.

Ingredientes que você precisará

Ponta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Capa De Gordura Profundamente Marcada (cerca De

Retire e mantenha aquecido.

Adicione o molho à frigideira; deixe ferver. Cozinhe e mexa por 2 minutos ou até engrossar. Volte a colocar a carne de porco e os legumes na frigideira; mexa até ficar revestido. Misture delicadamente a toranja.

Ingredientes que você precisará

Uma Pitada De Sal E Mais Para Bordar O Vidro