Torta de Pastor vegetariano

Name: Torta de Pastor vegetariano
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Europeias, Irlandesas
Ingredients: 113 Nozes do tipo que você quiser (picadas) feijão adzuki, embebido; 1 1 libra de abobrinha, 1 cebola roxa, cubos pequenos; 57 Nozes do tipo que você quiser (picadas) arroz integral, embebido; 227 Nozes do tipo que você quiser (picadas) cenouras, em fatias finas; 1 1 libra de abobrinha, queijo processado com baixo teor de gordura (Velveeta), fatiado; 1 (pode ser ou desnatado) manjerona; 1 ( beringelas) cebola picada; 1 (pode ser ou desnatado) latas) caldo de galinha com baixo teor de sódio; 1 1 libra de abobrinha, caldo de galinha ou caldo de legumes (ou mais conforme necessário); 454 Nozes do tipo que você quiser (picadas) batata, purê; 4 Ruibarbo picado fresco ou congelado sal e pimenta; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) 6 pães de gergelim, divididos; 275 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas bean stock; 2 (inverno) Pão pita, aquecido de acordo com as instruções da embalagem, para servir; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) 2 latas de canjica de 15 onças, escorridas e enxaguadas; 4 Ruibarbo picado fresco ou congelado água, para ferver

A receita da torta de Pastor vegetariano pode satisfazer seu desejo Escocês em cerca de 45 minutos. Uma porção deste prato contém aproximadamente 8g de proteína, 4G de gordura, e um total de 234 calorias. Esta receita serve 4 e custa 82 centavos por porção. Uma mistura de salsa, cebola, arroz integral e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. 4 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegan dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 87%. Essa pontuação é ótima. Tentar Paleo Shepherd's Pie, Torta de Pastor vegetariano, e Torta de Pastor vegetariano para receitas semelhantes.