Tostadas

Tostadas
Você nunca pode ter muitas receitas mexicanas, então experimente Tostadas. A ver a tua figura? Esta receita vegana e sem glúten tem 272 calorias, 6g de proteína, e 6g de gordura por porção. Esta receita serve 12. Para 52 centavos por porção, receita capas 8% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Funciona bem como um hor d'oeuvre muito acessível. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 35 minutos. É trazido a você por Epicurious. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 54%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes são BLT Tostadas, Tostadas, e Tilápia Tostadas.

Instrucao

1
Espalhe tortilhas em uma superfície de trabalho (em 1 camada) e deixe secar até a coriácea, cerca de 20 minutos.
Ingredientes que você precisará
Hambúrgueres De Frango Vegetarianos CongeladosHambúrgueres De Frango Vegetarianos Congelados
Pão De Nozes E PassasPão De Nozes E Passas
2
Aqueça o óleo de 1/2 de polegada em uma frigideira pesada de 10 polegadas em fogo moderadamente alto até ficar quente o suficiente para fazer a borda de uma tortilha chiar.
Ingredientes que você precisará
Hambúrgueres De Frango Vegetarianos CongeladosHambúrgueres De Frango Vegetarianos Congelados
Afinar-Afinar-
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
3
Adicione 1 tortilha ao óleo, empurrando para baixo com uma espátula de metal de cabo Longo para submergir e frite 15 segundos. Usando pinças, vire a tortilha e continue fritando, empurrando para baixo em óleo com espátula para manter o mais plano possível e virando ocasionalmente, até que a tortilha esteja profundamente dourada e borbulhando comece a diminuir, cerca de 1 minuto a mais.
Ingredientes que você precisará
Hambúrgueres De Frango Vegetarianos CongeladosHambúrgueres De Frango Vegetarianos Congelados
Afinar-Afinar-
Equipamento que você usará
4 Pretzels Grandes Cobertos Com Iogurte4 Pretzels Grandes Cobertos Com Iogurte
4 Onças De Queijo De Leite De Vaca Envelhecido De Alta Qualidade, Como O Queijo Beecher's Flagship, Ralado4 Onças De Queijo De Leite De Vaca Envelhecido De Alta Qualidade, Como O Queijo Beecher's Flagship, Ralado
4
Transfira com pinças para toalhas de papel para drenar. (Tostada ficará crocante à medida que esfria.) Frite com tortilhas restantes, 1 de cada vez, da mesma maneira.
Ingredientes que você precisará
Hambúrgueres De Frango Vegetarianos CongeladosHambúrgueres De Frango Vegetarianos Congelados
TostadasTostadas
Equipamento que você usará
Caldo De Galinha Em Pó Goya®Caldo De Galinha Em Pó Goya®
4 Onças De Queijo De Leite De Vaca Envelhecido De Alta Qualidade, Como O Queijo Beecher's Flagship, Ralado4 Onças De Queijo De Leite De Vaca Envelhecido De Alta Qualidade, Como O Queijo Beecher's Flagship, Ralado
DificuldadeMedia
Pronto Em35 m.
Dose12
Pontuação De Saúde15
Revista