Trio de raízes amassadas (pastinaga, nabo e cenoura)

Name: Trio de raízes amassadas (pastinaga, nabo e cenoura)
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 c. de cebola picada; 6 cenouras, descascadas e picadas; 1 apertar 1 jalapeño inteiro fresco; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) noz-moscada moída; 6 camarão e veias sal e pimenta preta moída a gosto; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível creme para chicotadas pesadas; 4 grande pastinaga, descascada e picada; 2 nabos, descascados e picados

Precisa de um acompanhamento sem glúten, primal E vegetariano? Trio de raízes amassadas (pastinaca, nabo e cenoura) pode ser uma receita incrível para experimentar. Uma porção contém 319 calorias, 3g de proteína, e 23g de gordura. Para 82 centavos por porção, receita capas 16% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 6. Uma mistura de manteiga, cenoura, sal e pimenta moída, e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. 1 pessoa achou esta receita deliciosa e satisfatória. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 40 minutos. É trazido a você por Todosreceitas. No geral, esta receita ganha um solid spoonacular pontuação de 44%. Receitas semelhantes são Bolo de pastinaga de três camadas com cobertura de Cream Cheese e raízes: O Compêndio definitivo, Raízes amassadas, e Purê De Raízes Com Leitelho E Cebolinha.

Instrucao

Coloque as cenouras, pastinaga e nabos em uma panela e cubra com água fria e levemente salgada. Deixe ferver e cozinhe até que um garfo quebre facilmente os legumes, cerca de 25 minutos; escorra. Devolva os vegetais à panela.

Ingredientes que você precisará

1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida

Azeite De Oliva, Para Tostar

Gordura De Porco

Nabo

Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada

Equipamento que você usará

1 Chalota Pequena, Cortada Finamente Em Meias-luas

Misture a manteiga, o creme, a noz-moscada, a pimenta caiena, o sal e a pimenta-do-reino em vegetais; amasse aproximadamente junto com um espremedor de batatas até que os vegetais sejam quebrados, mas as cores individuais ainda sejam visíveis.

Ingredientes que você precisará

1 Jalapeño Inteiro Fresco

Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)

1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida

1 C. De Cebola Picada

1 Bolo Inglês De Cranberry, Cortado Em Cubos De 1,25 Cm Para Render 2 Xícaras (ou Use 2 Xícaras De Sobras De Dinamarquês Ou Donuts Junto Com Cranberries Secas - Veja Abaixo)