Truta Grelhada Inteira

Truta Grelhada Inteira
Truta grelhada inteira pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Para $8,47 por porção, receita abrange 44% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 603 calorias, 72g de proteína, e 30g de gordura. Esta receita serve 2. É trazido a você por Allrecipes. 8 pessoas ficaram contentes por terem experimentado esta receita. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, sem leite e primal dieta. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para O Quarto De Julho. Vá até a loja e pegue limão, alho, pimenta moída e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o limão, você pode seguir este prato principal com o Biscoitos amanteigados de limão com glacê de limão {uma homenagem à Tia Roxanne} como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. Com uma colher pontuação 96%, este prato é espetacular. Tentar Truta grelhada com salada de alface grelhada, Truta Inteira Grelhada, e Truta Grelhada Inteira para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Pré-aqueça uma grelha exterior em fogo alto e Unte levemente a grelha.
Ingredientes que você precisará
Afinar-Afinar-
Equipamento que você usará
Sambal (pasta De Alho E Pimenta)Sambal (pasta De Alho E Pimenta)
2
Esfregue generosamente cada truta com azeite e polvilhe com sal marinho; polvilhe no interior das cavidades com sal e pimenta-do-Reino.
Ingredientes que você precisará
4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio
Bifes De Tira De Nova YorkBifes De Tira De Nova York
Queijo Pecorino-Romano Ralado Na Hora Ou A GostoQueijo Pecorino-Romano Ralado Na Hora Ou A Gosto
TrutaTruta
2 3/4 Onças (75 Gramas) De Passas Douradas2 3/4 Onças (75 Gramas) De Passas Douradas
3
Coloque metade das fatias de limão e cebola na cavidade de cada truta e coloque um raminho de alecrim e tomilho nas cavidades.
Ingredientes que você precisará
Carneiro Desossado, Cortado Em Cubos De 3 A 4 Polegadas - Ou Substitua Por Paleta De Cordeiro DesossadaCarneiro Desossado, Cortado Em Cubos De 3 A 4 Polegadas - Ou Substitua Por Paleta De Cordeiro Desossada
Fatias De Laranja, Cortadas Ao Meio, Para DecorarFatias De Laranja, Cortadas Ao Meio, Para Decorar
1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente
1/2 Cabeça De Repolho Savoy Cortada Em Fatias Finas1/2 Cabeça De Repolho Savoy Cortada Em Fatias Finas
TrutaTruta
4
Vire a grelha pré-aquecida para baixo e coloque a truta diretamente na grelha; cozinhe até que a carne se desfaça facilmente e as peles estejam douradas, 6 a 7 minutos de cada lado, virando uma vez.
Ingredientes que você precisará
TrutaTruta
Equipamento que você usará
Sambal (pasta De Alho E Pimenta)Sambal (pasta De Alho E Pimenta)
DificuldadeNormal
Pronto Em30 m.
Dose2
Pontuação De Saúde100
Revista