Três ervilha refogue com alho verde e hortelã

Name: Três ervilha refogue com alho verde e hortelã
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 colher de sopa de orégano seco folhas de hortelã, picadas; 1 1 colher de sopa de orégano seco 1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira folhas de salsa italiana, picadas; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível ervilhas frescas inglesas, sem casca; 4 camarão e veias sal e pimenta branca totaste; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível presunto fatiado, presunto ibérico ou outro presunto de alta qualidade, cortado em cubos; 1 1 colher de sopa de orégano seco manteiga

Três ervilha refogue com alho verde e hortelã é um sem glúten, primal E vegetariano acompanhamento. Esta receita faz 4 porções com 137 calorias, 5g de proteína, e 7g de gordura um. Para 90 centavos por porção, receita capas 14% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita do SippitySup tem 3 fãs. Uma mistura de ervilhas, azeite, sal e pimenta paragosto, e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 20 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 57%. Essa pontuação é sólida. Tentar Abobrinha bebê refogue com hortelã, Abobrinha bebê refogue com hortelã, e Refogue vegetal de Outono Com Linguiça e hortelã para receitas semelhantes.

Instrucao

Prepare um banho de gelo em uma tigela grande o suficiente para segurar as ervilhas inglesas escaldadas. Leve uma panela com água levemente salgada para ferver, adicione as ervilhas inglesas e cozinhe cerca de dois minutos.

Ingredientes que você precisará

Bacon Defumado Em Cubos Grossos

3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, Escorridos

1 Onça De Licor De Fusão X-Rated

Equipamento que você usará

1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Escorra a panela e mergulhe rapidamente as ervilhas escaldadas no banho de gelo. Reservar.Prepare as ervilhas de pressão de açúcar cortando levemente as pontas lenhosas e, em seguida, corte-as transversalmente (vagem e todas) em seções de ¼ de polegada.

Ingredientes que você precisará

Presunto Fatiado, Presunto Ibérico Ou Outro Presunto De Alta Qualidade, Cortado Em Cubos

3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, Escorridos

1 Onça De Licor De Fusão X-Rated

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Aqueça 1 T de manteiga e 1 T de azeitona em uma panela de molho de tamanho médio, leve ao fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

1 Limão, Raspas E 4 Rodelas De Casca De Limão

Massa De Pão De Milho

Sugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Margarina Pareve Derretida

Adicione o alho verde fatiado e cozinhe até amolecer um pouco, cerca de 2 minutos.

Ingredientes que você precisará

Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo

Adicione as ervilhas e deixe cozinhar sem perturbações, até começar a colorir. Mexa a panela e deixe cozinhar mais alguns minutos. Eles devem ser ligeiramente caramelizados.

Ingredientes que você precisará

Presunto Fatiado, Presunto Ibérico Ou Outro Presunto De Alta Qualidade, Cortado Em Cubos

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Adicione as ervilhas à panela e cozinhe cerca de 5 minutos, mexendo sempre. Tempere com um pouco de sal e pimenta a gosto.

Ingredientes que você precisará

1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca